សូមស្វាគមន៍ ឡក់ចូល / ចុះឈ្មោះ

ចង់​ចៀសផុត​ពី​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម ហាម​ធ្វើ​រឿង​ទាំងនេះ

មង្គលការ 7 months ago

ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម ជា​បញ្ហា​សុខភាព​ចម្បង​មួយ​ក្នុង​ជីវិត​រស់នៅ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ ដែល​កំពុង​កើនឡើង​ក្នុង​ពេល​ថ្មីៗ​នេះ។ ទង្វើ​ខុសឆ្គង​ទូទៅ​មួយចំនួន​ដែល​យើង​ប្រព្រឹត្តិ​ពី​មួយ​ថ្ងៃ​ទៅ​មួយ​ថ្ងៃ នឹង​បណ្តាលឱ្យ​កើត​ជា​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម។ នៅពេល​រាងកាយ​មិន​អាច​ប្រើ​គ្លុយកូស​ក្នុង​ឈាម​បាន វា​នឹង​បង្កើន​កម្រិត​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម ដែល​គេ​ហៅថា ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម។ កើត​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​បណ្តាល​មកពី​កត្តា​រស់នៅ​ប្រចាំថ្ងៃ និង​ទង្វើ​ខុសឆ្គង​ក្នុង​ទម្លាប់​ប្រចាំ​ថ្ងៃ។ ជាពិសេស អ្នក​ធាត់​ខ្លាំង ខ្វះ​ការធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ ......

អាថ៌កំបាំង​រូបមន្ត​ជួយ​កម្ចាត់​ស្នាម​ជាំ​អុចខ្មៅ អាចម៌រុយ ស្នាម​មុន​លើ​ផ្ទៃមុខ​ក្រោយ​ពេល​ប្រើ​រួច ២ដង

អាត សំអន 7 months ago

វា​ជា​អាថ៌កំបាំង​នៃ​រូបមន្ត​ដែល​អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​សម្ផស្ស​បាន​ប្រើប្រាស់​វា ដើម្បី​បំបាត់​ស្នាម​ជាំ​អុចខ្មៅ និង​ស្លាកស្នាម​មុន​លើ​ផ្ទៃមុខ។ ថ្ងៃនេះ​យើង​នឹង​បង្ហាញ​ពី​រូបមន្ត​អាថ៌កំបាំង​នេះ​ទៅ​អ្នក​រាល់គ្នា។ អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​សម្រស់​បាន​រកឃើញ​ថា ជីវ៉ាន់ស៊ុយ​សម្បូរ​ទៅដោយ​វីតាមីន និង​សារធាតុខនិជ​ខ្ពស់ អាច​ជួយ​ព្យាបាល​បញ្ហា​ស្បែក ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ស្រស់​ស្អាត គួរទាក់ទាញ។ វា​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ភ្លឺ​ថ្លា ជម្រុះ​កោសិកា​ចាស់ ឱ្យ​កោសិកា​ថ្មី​លូតលាស់ និង​ផ្ទុក​ទៅដោយ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​សំខាន់ៗ អាច​ព្យាបា......

បបូរមាត់​អ្នក​នឹង​កាន់តែ​ក្រាស់​ស្អាត​ឡើង ពេល​បាន​ប្រើ​ធាតុផ្សំ​មួយ​មុខ​នេះ

មង្គលការ 7 months ago

វិធី​សាមញ្ញបំផុត​អាច​ធ្វើឱ្យ​បបូរមាត់​អ្នក​កាន់តែ​ក្រាស់​ស្អាតឡើង។ ចង់​ដឹង​ពី​វិធី​ធ្វើឱ្យ​បបូរមាត់​ក្រាស់​អត់? អ្វី​ដែល​អស្ចារ្យបំផុត​នោះ​គឺ វា​នឹង​ខាត់​ស្បែក​បបូរមាត់​របស់​អ្នក ជួយ​កម្ចាត់​កោសិកា​ស្បែក​ងាប់ ធ្វើឱ្យ​បបូរមាត់​ក្រាស់ ពណ៌​ស៊ីជម្ពូរ​ក្នុង​ពេល​តែមួយ។ ឥឡូវ​នេះ អ្នក​នឹង​បាន​ដឹង​ពី​វិធី​ប្រើ​ឈើ​ឧបឈើយ ធ្វើជា​ធាតុផ្សំ​លាប​បបូរមាត់​ឱ្យ​កាន់តែ​ក្រាស់ឡើង។ ប្រសិនបើ​អ្នក​អនុវត្ត​តាម​ជំហ៊ាន​នីមួយៗ​ខាងក្រោម អ្នក​ពិតជា​ភ្ញាក់ផ្អើល​នឹង​លទ្ធផល​ដែល​ទទួល​បាន។ ជំហ៊ាន​ទី ១ យក​ម្សៅ​ឈើ​ឧបឈើយ​មួយចំន......

ឃើញ​អាការៈ​ចម្លែកៗ​ទាំងនេះ អ្នក​ត្រូវ​ប្រញាប់​ទៅ​ជួប​អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​អាឡាក់ហ្ស៊ី​ភ្លាម

មង្គលការ 7 months ago

រោគសញ្ញា​នៃ​ប្រតិកម្ម​អាឡាក់ហ្ស៊ី​មួយចំនួន​ដូចជា ហៀ​សំបោរ កណ្តាស់ រមាស់​ភ្នែក កន្ទួល​រមាស់​លើ​ស្បែក បញ្ហា​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ និង​ពិបាក​ដក​ដង្ហើម។ ប្រភេទ​នៃ​អាឡាក់ហ្ស៊ី​មាន​ដូចជា ហឺត ត្រអក តឹង​ច្រមុះ ឬ​ប្រតិកម្ម​អាឡាក់ហ្ស៊ី​នឹង​អាហារ។ មាន​សំណួរ​ផ្សេងៗ​ជាច្រើន​ដែល​អ្នក​កើត​អាឡាក់ហ្ស៊ី​ចង់​សួរ​ទាក់ទងនឹង​ជំងឺ​របស់​ពួកគេ ព្រោះ​ដើម្បី​ស្វែងរក​វិធី​ព្យាបាល​រោគសញ្ញា​ទាំងនេះ។ តែ​ទោះជា​យ៉ាងណា សញ្ញា និង​បញ្ហា​ទាំងអស់​នេះ មាន​តែ​អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​អាឡាក់ហ្ស៊ី​ទើប​អាច​ព្យាបាល​បាន។ ប្រសិនបើ​ផ្តាស្តាយ​អស......

ធាតុផ្សំ​ចាំបាច់ ២មុខ​ធ្វើឱ្យ​សាច់​មុខ​អ្នក​ភ្លឺ​ថ្លា ម៉ត់​រលោង​ត្រឹម​រយៈពេល​ខ្លី

អាត សំអន 7 months ago

ផ្លែ​ស្ត្របឺរី​ផ្ទុក​ទៅដោយ​វីតាមីន C ជាច្រើន​ដែល​ជួយឱ្យ​ស្បែក​មុខ​អ្នក​ភ្លឺថ្លា។ ទឹក​ស្ត្របឺរី​មាន​ប្រសិទ្ធិភាពបំផុត​ជួយ​បំបាត់​ស្នាម​ជាំ ស្នាម​មុន។ ដោយសារ​វត្តមាន​នៃ​អាស៊ីត​ជូរ​ពី​ធម្មជាតិ​ក្នុង​ផ្លែស្ត្របឺរី វា​អាច​ជួយ​កម្ចាត់​បញ្ហា​ស្បែក​មុខ​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​ច្រើន​ ត្រូវ​បាន​កម្ចាត់​ចេញ​ពី​ស្បែក​របស់​អ្នក។ ប្រសិនបើ​អ្នក​បាន​ប្រើ​វា​ឱ្យបាន​ទៀងទាត់ ផ្លែស្ត្របឺរី​នេះ​នឹង​ធ្វើឱ្យ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ភ្លឺថ្លា ហើយ​ម៉ត់​រលោង។ ស្រូវ​អូក ឬ​ម្សៅ​អាវ័ន​មាន​ផ្ទុកនូវ​សារធាតុ​សំខាន់ៗ​អាច​ផ្តល់​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម ន......

គ្រឿងផ្សំ ៣មុខ​ជួយ​កម្ចាត់​បញ្ហា​ក្លៀកខ្មៅ ធ្វើឱ្យ​ក្លៀក​អ្នក​ស​ស្អាត ១០០%

មង្គលការ 7 months ago

តើ​បញ្ហា​ក្លៀក​ខ្មៅ ធ្វើឱ្យ​អ្នក​លែង​ហ៊ាន​ពាក់​អាវ​វាលក្លៀក​មែន​ទេ? តោះ​កម្ចាត់​បញ្ហា​ក្លៀក​ខ្មៅ​ដោយ​ប្រើ​ទឹក​ដំឡូងបារាំង​នេះ​ទាំងអស់​គ្នា។ ក្លៀក​ខ្មៅ ជា​បញ្ហា​ទូទៅ​កើតឡើង​ចំពោះ​ទាំង​បុរស និង​​ស្ត្រី។ វា​កើតឡើង​នៅពេល​ជាតិ​មេឡានីន​កើនឡើង​ខ្ពស់ បណ្តាលឱ្យ​ស្បែក​ប្រែ​ជា​ខ្មៅ។ ក្លៀក​ខ្មៅ​បណ្តាល​មកពី​ការប្រើ​ថ្នាំ​ពន្យាកំណើត​ដែល​មាន​ផ្ទុក​អាស៊ីត​នីកូទីនិច ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​បាត់បង់​ជាតិ​ពណ៌។ ការកោរ ឆ្លង​មេរោគ​បាក់តេរី ការប្រើ​គ្រឿង​ក្រអូប ទាំងអស់​នេះ​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ខ្មៅ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​វិធី​ធ្វើ​ទឹក​ដ......

អស់​បញ្ហា​រឿង​គេង​មិន​លក់​ទៀត​ហើយ អាហារ​នេះ​អាច​ជួយ​អ្នក​បាន

មង្គលការ 7 months ago

បញ្ហា​គេង​មិន​លក់​ធ្វើឱ្យ​មនុស្ស​រាល់គ្នា​មួម៉ៅ។ អ្នក​ចង់​ឱ្យ​ឆាប់​គេង​លក់ ពេល​ដែល​ដាក់​ទម្រេត​ខ្លួន​លើ​គ្រែ។ គ្មាន​អ្នកណា​ម្នាក់​ចង់​ខំប្រឹង​ធ្មេចភ្នែក​សម្ងំ​ឱ្យ​គេង​លក់ និង​ភ្ញាក់ឡើង​ដោយ​អារម្មណ៍​ហត់នឿយ ដោយសារ​គេង​មិន​លក់​ឡើយ។ កម្លាំង​ថាមពល ក្តីសុខ និង​សុខភាព​ល្អ​របស់​អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បាត់បង់ នៅពេល​អ្នក​គេង​យប់​មិន​លក់។ ប៉ុន្តែ តើ​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ចំពោះ​ករណី​នេះ? មុននឹង​ព្យាយាម​ធ្វើអ្វី​មួយ ព្យាយាម​ស្វែងរក​ពី​មូលហេតុ​នៃ​របប​អាហារ។ អាហារ​មួយចំនួន​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​គេង​លក់​ស្រួល ស្របពេល​ដែល......

រូបមន្ត​ក្រែម​លាប​មុខ​បុរស​ជួយ​កម្ចាត់​ធាតុកខ្វក់​ដែល​ជ្រៀតជ្រៅ​ក្នុង​ស្បែក ធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខស្រស់ថ្លា

មង្គលការ 7 months ago

កាលពី​មុន ជាពិសេស​បុរសៗ​តែងតែ​គិត​ថា ផ្ទៃមុខ​របស់​ខ្លួន​ឆាប់នឹង​ធ្លាក់​សម្រស់។ ប៉ុន្តែ​ឥឡូវ បុរសៗ​សប្បាយចិត្ត​នឹង​សម្រស់​របស់​ខ្លួនឯង ហើយ​ថែមទាំង​ចំណាយ​ពេលវេលា​ថែរក្សា​ស្បែកមុខ​ទៀត​ផង។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​រូបមន្ត​ម៉ាស់​លាប​មុខ​ក្រូចឆ្មា​សម្រាប់​សុភាពបុរស ដែល​ចូលចិត្ត និង​ចង់​កម្ចាត់​ធាតុកខ្វក់​ចេញ​ពី​ផ្ទៃមុខ ធ្វើឱ្យ​ផ្ទៃមុខ​ស្រស់ថ្លា។ អ្វី​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​ចំពោះ​ស្បែក​មុខ​ស្ត្រី​អាច​នឹង​មិន​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​ចំពោះ​ស្បែក​មុខ​បុរស។ ទី ១ ស្បែក​មុខ​បុរស​ងាយនឹង​មាន​ជាតិខ្លាញ់ ១៥%ច្រើនជាង​ស្ត្រី។ លើ......

ប្រេង​លាប​សក់​ធម្មជាតិ​ជួយ​ទប់ទល់​នឹង​បញ្ហា​សក់ជ្រុះ​បាន​យ៉ាងមាន​ប្រសិទ្ធិភាព

អាត សំអន 7 months ago

បញ្ហា​សក់​ជ្រុះ​បាន​ក្លាយជា​បញ្ហា​ដ៏ធំ​មួយ​កើតឡើង​ចំពោះ​មនុស្ស​ទាំង ២ភេទ និង​ថែមទាំង​ប៉ះពាល់​ដល់​ទំនុកចិត្ត​របស់​មនុស្ស​រាល់គ្នា​ផង​ដែរ។ នៅពេល​យើង​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​មួយ​នេះ យើង​តែងតែ​ប្រើ​វិធី​ផ្សេងៗ ដើម្បី​កម្ចាត់​បញ្ហា​មួយ​នេះ។ ប៉ុន្តែ​លទ្ធផល​មិន​បាន​សម្រេច​ឡើយ។ មនុស្ស​ជាច្រើន​តែងតែ​ត្អូញត្អែ​ពី​បញ្ហា​សក់​ជ្រុះ ឬ​ទំពែក និង​ស្បែក​ជ្រីវជ្រួញ។ កត្តា​បរិស្ថាន​ដូចជា ផ្សែងពុល អារម្មណ៍​តានតឹង និង​ជាតិ​គីមី​ក្នុង​អាហារ សូម្បីតែ​ក្មេង​ក៏​អាច​ជួប​ប្រទះនឹង​បញ្ហា​សក់​ជ្រុះ​ដែរ។ ខាងក្រោម​នេះ​យើង​នឹង​ប......

ប្រើ​ឱសថ​ធម្មជាតិ​មួយ​នេះ​ដើម្បី​បំបាត់​ក្អក​ត្រឹម​រយៈពេល ១ថ្ងៃ

មង្គលការ 7 months ago

តាំងពី​ដើម​ឡើយ អ្នក​តែងតែ​ទទួលទាន​ទឹកស៊ីរ៉ូ​ក្អក​ជូរៗ ដើម្បី​បំបាត់​អាការៈ​ក្អក។ តែ​ពេល​នេះ អត្ថបទ​យើង​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​វិធី​ធ្វើ​ថ្នាំ​ធម្មជាតិ​ជួយ​បំបាត់​ក្អក​យ៉ាងពូកែ​សក្តិសិទ្ធិ។ ចេក ជា​ឱសថ​ធម្មជាតិ​ព្យាបាល​ក្អក​រ៉ាំរ៉ៃ។ នៅក្នុង​ការសិក្សា​មួយ គេ​បាន​យក​ចេក​ធ្វើជា​ឱសថ​ព្យាបាល​រោគ​រលាក​ទងសួត។ អ្វី​ដែល​សំខាន់ វា​ត្រឹមតែ​អាច​ជួយ​ព្យាបាល​មនុស្ស​ចាស់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​អាច​ព្យាបាល​ក្មេង​បាន​ដូចគ្នា។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​ដឹង​ពី​វិធី​ព្យាបាល​ជំងឺ​ក្អក​ក្នុង​រយៈពេល​ត្រឹមតែ ១ថ្ងៃ អាន​អត......

នេះ​ជា​ក្រែម​ធ្វើឱ្យ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ម៉ត់​រលោង​ត្រឹម​រយៈពេល​តែ ១ម៉ោង (វីដេអូ)

អាត សំអន 8 months ago

ផ្ទៃមុខ ជា​ចំណែក​មួយ​នៃ​រាងកាយ​ដ៏សំខាន់។ ផ្ទៃមុខ​ស្រស់ស្អាត ជា​កត្តា​ធ្វើឱ្យ​អារម្មណ៍​អ្នក​ស្រស់ស្រាយ បង្កើន​ទំនុកចិត្ត​លើ​ខ្លួនឯង ជាពិសេស​ជួយ​បង្កើន​សម្រស់ ធ្វើឱ្យ​មាន​ភាពទាក់ទាញ។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​របៀប​ធ្វើ​ក្រែម​លាប​មុខ​ដ៏ងាយស្រួល​មួយ ដែល​អាច​ធ្វើឱ្យ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ម៉ត់​រលោង​បាន​យ៉ាងឆាប់​រហ័ស។ គ្រឿងផ្សំ៖ ក្រែមដូង​ខាប់ៗ ២ស្លាបព្រាបាយ ម្សៅ​ខ្លឹមច័ន្ទន៍ ឬ​ម្សៅ​ឈើ​ក្រអូប ២ស្លាបព្រាបាយ ទឹក​គ្លីសេរីន ១ស្លាបព្រាបាយ ប្រេង​សំខាន់ៗ (ប្រេង​ឡាវេនឌ័រ ប្រេង​អូលីវ…) ៣-៤ដំណក់។ វិធីធ្វើ៖ លាយ​ធ......

ទទួលទាន​ស៊ុត​ស្ងោរ ១គ្រាប់​ជារៀងរាល់​ថ្ងៃ​អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម​របស់​អ្នក

មង្គលការ 8 months ago

សុខភាព​មនុស្ស​ត្រូវបាន​ទទួលរង​ផលប៉ះពាល់​ពី​ប្រភេទ​អាហារ​ដែល​យើង​ទទួលទាន។ ប៉ុន្តែ​មិនមែន​ត្រឹមតែ​អាហារ​ដែល​យើង​ទទួលទាន​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ។ យើង​កំពុង​រស់នៅ​ក្នុង​បរិយាកាស​ផ្សែងពុល ជាតិពុល ដូច្នេះ​វត្តមាន​នៃ​ជាតិគីមី និង​ជាតិពុល​ផ្សេងៗ​មាន​ច្រើនបំផុត​ក្នុង​ខ្លួន​យើង។ បញ្ហា​ទាំងអស់​នេះ​អាច​បណ្តាលឱ្យ​អតុល្យភាព​ក្នុង​រាងកាយ​ដូចជា ខ្វះ ឬ​លើស​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម។ អត្ថបទ​នេះ​នឹង​បង្ហាញ​ពី​វិធី​រក្សា​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម​តាម​ធម្មជាតិ។ បម្រែបម្រួល​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម​នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​រាងកាយ​ទាំងមូល។ បម្រែបម......

  • Loading...
  • Loading...
  • Default Aside Right 1st
  • Super Slim

បច្ចេកវិទ្យា

ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

វិសាល 5 months ago
ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

Channel នៅក្នុង Youtube មួយ​ឈ្មោះ​ថា EverythingApplePro បាន​យក Nokia 3310 ចំនួ...