សូមស្វាគមន៍ ឡក់ចូល / ចុះឈ្មោះ

ចង់​ឱ្យ​កូន​កើត​មក​មាន​កាយសម្បទា​គ្រប់គ្រាន់ ម្តាយ​គួរ​អនុវត្ត​តាម​វិធី​ទាំងនេះ

មង្គលការ 2 months ago

តើ​គូស្វាមីភរិយា​ក្នុង​វ័យ​បន្តពូជ​ប៉ុន្មាន​នាក់ ធ្លាប់​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​សម្រាប់​ការមាន​ផ្ទៃពោះ​មក​ដល់? បើ​តាម​ការស្ទាបស្ទង់ មាន​តិច​ណាស់។ ហើយ​នេះ​ជា​ហេតុ​ដែល​បញ្ហា​ទារក​កើត​មក​ខ្វះ​អវយវៈ​មាន​ច្រើនជាង​ការរំពឹងទុក។ យើង​មាន​វិធីសាស្ត្រ​មួយចំនួន​អាច​ជួយ​ឱ្យ​ម្តាយ​គ្រប់រូប​ចៀសផុត​ពី​កំណើត​កូន​ខ្វះ​អវយវៈ​ដូច​ខាងក្រោម៖ ១. ទៅ​ប្រឹក្សា​ពី​សែន​តំណរពូជ មូលហេតុ​ពី​ក្រោយ​ខ្នង​នៃ​បញ្ហា​ទារក​កើត​មក​ខ្វះ​អវយវៈ​មិន​អាច​មើល​ដឹង ដូចនេះ​ជម្រើស​ដែល​ល្អ គួរ​ប្រឹក្សា​នឹង​អ្នកជំនាញ​ពី​ប្រវត្ថិ​គ្រួសារ និង​សែន​តំណរ......

មូលហេតុ​ធំៗ ៣យ៉ាង​ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​ស្ត្រី​ស្លាប់​ក្នុង​ពេល​ឆ្លង​ទន្លេ

មង្គលការ 2 months ago

ឱកាស​មាន​ក្តីសុខ​ក្នុង​ជីវិត​ក៏​អាច​ជួបប្រទះ​ស្របគ្នា​នឹង​សោកនាដកម្ម ធ្វើឱ្យ​អារម្មណ៍​ក្រៀមក្រំ​បំផុត​ផង​ដែរ។ ជា​ឧទាហណ៍ នៅពេល​ស្ត្រី​បាត់បង់​ជីវិត​ក្នុង​ពេល​កំពុង​សម្រាល​កូន​របស់​នាង។ ស្ត្រី​ស្លាប់​ក្នុង​ពេល​សម្រាល​កូន អាច​ជា​រឿង​មួយ​គួរឱ្យ​តក់ស្លុត និង​ក្រៀមក្រំ​បំផុត​សម្រាប់​គ្រួសារ។ ក្នុង​ករណី​ស្លាប់​ពេល​សម្រាល​នេះ ប្រសិនបើ​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ច្រើន​ពេក ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​ក៏​អាច​ស្លាប់​បាន​ដែរ។ ដូចនេះ ខាងក្រោម​​ជា​មូលហេតុ​ទូទៅ​បំផុត​ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​ស្ត្រី​ស្លាប់​ក្នុង​ពេល​សម្រាល៖ ១. លើសឈាម មូល......

មូលហេតុ​ពិត​ដែល​ធ្វើឱ្យ​គូ​ស្វាមី​ភរិយា​ធាត់​លើស​ទម្ងន់​មិន​ងាយ​នឹង​មាន​កូន

មង្គលការ 2 months ago

មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​បាន​ដឹង​ពី​ការពិត​ហើយ​ថា ធាត់​លើស​ទម្ងន់ ជា​បញ្ហា​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ។ យើង​ដឹង​ថា វា​មាន​ផលប៉ះពាល់​ជាច្រើន ហើយ​ក៏​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​សុខភាព​ផង​ដែរ។ តែ​ទោះបី​ជា​យ៉ាងណា តើ​អ្នក​គិត​ថា ធាត់​លើស​ទម្ងន់​ក៏​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការមាន​កូន​ដែរ​ទេ? ទម្ងន់​ខ្លួន​មនុស្ស​លើសពី​ធម្មតា​ហៅថា ធាត់​ហួស​គីឡូ។ ពេល​មនុស្ស​ធាត់​ជ្រុល​ពេក គេ​ងាយ​នឹង​ប្រឈមមុខ​ជំងឺ​ជាច្រើន​ដូចជា ឈឺ​សន្លាក់ អស់​កម្លាំង ឡើង​កូឡេស្តេរ៉ុល លើស​ឈាម អស់​កម្លាំង កើត​ជំងឺ​បេះដូង...។ មនុស្ស​ធាត់​លើស​គីឡូ​ដោយសារ​កង្វះ​ការទទួល......

អាហារ​ពិសេស ១០មុខ​ល្អបំផុត​សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ

មង្គលការ 2 months ago

បច្ចុប្បន្ន​នេះ នៅពេល​អ្នក​មាន​ផ្ទៃពោះ ហើយ​មិន​ចេះ​ថែទាំ​ខ្លួន និង​សុខភាព​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​ឱ្យ​បាន​ល្អ មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​នឹង​ស្តី​បន្ទោស​ដល់​អ្នក។ ពួកគេ​នឹង​ប្រាប់​អ្នក​ពី​អាហារ​មិន​ត្រូវ​ទទួលទាន ភេសជ្ជៈ​មិន​ត្រូវ​ផឹក និង​អ្វី​ដែល​មិន​ត្រូវ​ធ្វើ។ ដូច្នេះ អ្នក​គួរ​ទទួលទាន​អាហារ​ណា​ដែល​ជួយ​ដល់​ការលូតលាស់​ធំធាត់​របស់​ទារក។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​អាហារ​ពិសេស ១០មុខ ល្អបំផុត​សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ៖ ១. បន្លែ និង​ផ្លែឈើ ប្រភេទ​ផ្លែឈើ និង​បន្លែ​សំខាន់ៗ​រួម​មាន ស្លឹក​បន្លែ​បៃតង ស្ពៃ​ខ្មៅ ដំឡូងផ្អែម ការ៉ុត......

វិធី​ដ៏មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​បំបាត់​អាការៈ​ឈឺចាប់​ទ្វារមាស​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល

មង្គលការ 2 months ago

បើសិន​អ្នក​ទើប​នឹង​ឆ្លង​ទន្លេ​ថ្មីៗ ជាពិសេស​សម្រាល​កូន​តាម​ធម្មជាតិ អ្នក​នឹង​ប្រឈម​អាការៈ​ឈឺចាប់​ទ្វារមាស។ ទោះបី​ជា​ពេលវេលា​មាន​ផ្ទៃពោះ និង​សម្រាល​កូន​អាច​ជា​បទពិសោធន៍​គួរឱ្យ​ស្រឡាញ់​ក៏​ពិត​មែន តែ​វា​ក៏​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្ត្រី​នឿយហត់ និង​បណ្តាល​ឱ្យ​កើត​បញ្ហា​សុខភាព​ជាច្រើន។ បញ្ហា​សុខភាព​របស់​ស្ត្រី​ម្នាក់ៗ​មិន​ដូចគ្នា​ទេ ហើយ​កម្រិត​នៃ​បញ្ហា​ក៏​ខុសគ្នា​ដែរ។ ដូចនេះ សូម្បីតែ​កម្រិត​នៃ​ការឈឺចាប់​ក្រោយ​សម្រាល​របស់​ស្ត្រី​ក៏​អាច​ខុសៗ​ពី​គ្នា​ផង​ដែរ។ ក្នុង​អំឡុងពេល​សម្រាល​កូន ទារក​ត្រូវ​បាន​រុញច្រាន​ចេ......

ស្ត្រីពពោះ​ទទួលទាន​បន្លែ​ច្រើន​ងាយប្រឈម​នឹង​ការសម្រាល​កូន​មិន​គ្រប់​ខែ

កូនមាន់ 2 months ago

ប្រសិន​បើ​អ្នក​ជា​ស្ត្រី​កំពុង​គ្រោង​យក​កូន​ក្នុង​ពេល​ឆាប់ៗ ហើយ​អ្នក​ទទួលទាន​តែ​បន្លែ អត្ថបទ​នេះ​ប្រហែល​ជា​អាច​បង្កើន​ចំណាប់អារម្មណ៍​របស់​អ្នក។ យើង​ទាំងអស់​គ្នា​ដឹង​ហើយ​ថា ពេលវេលា​ពពោះ ជា​ដំណាក់កាល​ដ៏​សំខាន់​នៃ​ជីវិត​របស់​ស្ត្រី ហើយ​មិន​ថា​អ្វី​ដែល​នាង​បាន​ធ្វើ​ទេ វា​នឹង​ពាក់ព័ន្ធ​សុខភាព​ក្មេង។ ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​គ្មាន​ប្រភព​សារធាតុចិញ្ចឹម​ណា​ផ្សេង​ក្រៅពី​ទទួល​ពី​ឈាម​ម្តាយ​តាម​រយៈ​ទង​ផ្ចិត​ឡើយ។ ហេតុ​នេះ សុខភាព​ទារក​អាស្រ័យ​លើ​របបអាហារ​ពី​ម្តាយ។ មនុស្ស​មួយចំនួន​ឧស្សាហ៍​ទទួលទាន​សាច់​សត្វ​ញឹកញាប់......

វិធី​កម្ចាត់​ស្នាម​សង្វារ​លើ​ដើមទ្រូង​ស្ត្រី​បំបៅ​ដោះ​កូន

មង្គលការ 2 months ago

ដូច​ដែល​យើង​ទាំងអស់គ្នា​បាន​ដឹង​ហើយ​ថា ស្ត្រី​ពពោះ​ត្រូវ​ជួប​ប្រទះ​នឹង​បម្រែបម្រួល​ច្រើន​ទាំង​ផ្លូវកាយ និង​ផ្លូវចិត្ត។ ស្រមៃ​ថា គភ៌​ចាប់ផ្តើម​លូតលាស់​ចាប់តាំងពី​តូច​បំផុត​នៅក្នុង​ស្បូន​រហូតដល់​ធំ​ប៉ុន​ឪឡឹក ហេតុ​នេះ រាងកាយ​ស្ត្រី​ត្រូវ​រីក​មាឌ ដើម្បី​ផ្ទុក​ទារក​កំពុង​លូតលាស់។ ស្ត្រី​មាន​គភ៌​ឡើង​គីឡូ​យ៉ាងតិច​ណាស់​ពី ១៥-២០គីឡូ ហើយ​ក្បាលពោះ ត្រគាក សុដន់ ភ្លៅ...ត្រូវ​រីក​ធំ​ឡើង។ ដូច្នេះ ដោយសារ​ឡើង​ទម្ងន់​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​កាន់តែ​រីក បណ្តាលឱ្យ​កើត​សង្វារ។ ការពិត​ផ្សេង​មួយ​ទៀត ក្រោយ​ពេល​សម្រាល ស្ត្រី​ត......

ចង់​បំបាត់​អាការៈ​ចុក​ឆ្អល់​ក្នុង​ពោះ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​គភ៌ ទទួលទាន​អាហារ​ទាំងនេះ

មង្គលការ 2 months ago

ប្រសិនបើ​អ្នក​ជា​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ អ្នក​នឹង​បាន​ដឹង​ច្បាស់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ទាំង​ផ្លូវកាយ និង​ផ្លូវចិត្ត ដោយសារ​កត្តា​មជ្ឈដ្ឋាន​ខាងក្រៅ និង​ខាងក្នុង។ ដូច្នេះ ដើម្បី​ផ្ទុក​ទារក​បាន ទាំង​ចង្កេះ ត្រគាក ក្បាលពោះ ភ្លៅ...របស់​ស្ត្រី​ត្រូវ​រីក​ធំ និង​ឡើង​ទម្ងន់ ដែល​ជា​រឿង​មួយ​ធម្មតា។ លើស​ពី​នេះ​ទៀត នៅ​មាន​អាការៈ​ចុក​ពោះ​មួយ​ផ្សេងទៀត​ដែល​ស្ត្រី​ត្រូវ​ជួប​ប្រទះ ជាពិសេស​ក្នុង​អំឡុង​ត្រីមាស​ចុងក្រោយ។ វា​បណ្តាល​មកពី​ការកន្ត្រាក់​នៃ​សាច់ដុំ​ស្បូន។ ដូច្នេះ អាហារ​មួយចំនួន​ខាងក្រោម​អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​អាការៈ​......

ការពិត​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​អំពី​ការមាន​ផ្ទៃពោះ​ដែល​ស្ត្រី​គ្រប់រូប​គួរ​ដឹង

មង្គលការ 2 months ago

ការមាន​ផ្ទៃពោះ មិនមែន​ជា​រឿង​មួយ​ងាយស្រួល​ឡើយ។ វា​ជា​ដំណើរ​មួយ​ដ៏លំបាក​របស់​អ្នកម្តាយ​គ្រប់រូប ដើម្បី​ស្វាគមន៍​សមាជិក​ថ្មី។ បម្រែបម្រួល​ជាច្រើន​ចាប់ផ្តើម​កើតឡើង​ក្នុង​រាងកាយ​ស្ត្រី​ចាប់តាំង​ពី​ថ្ងៃ​មាន​ផ្ទៃពោះ​រហូត​ដល់​ថ្ងៃ​សម្រាល។ ហើយ​បម្រែបម្រួល​ខ្លះ​ក៏​អាច​ចម្លែក​ផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ នៅពេល​ស្ត្រី​មាន​គភ៌ ស្រោមជើង​ដែល​នាង​ធ្លាប់​ពាក់​ប្រែ​ជា​តឹងណែន។ នេះ​ដោយសារ​ជើង​នាង​ហើម​បន្តិច​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ពពោះ។ ខាងក្រោម​ជា​ការពិត​ធម្មតាៗ​ទាក់ទង​នឹង​ការមាន​ផ្ទៃពោះ៖ ការពិត​ទី ១ ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ......

វិធី​បណ្តុះ​ទម្លាប់​ល្អៗ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ឱ្យ​កូន​ចេះ​តាំងពី​តូច​ទៅ

មង្គលការ 2 months ago

ការបណ្តុះ​ទម្លាប់​ប្រចាំថ្ងៃ​អាច​ជួយ​ដល់​កូន​អ្នក​តាំងពី​តូច​រហូត​ដល់​ធំ។ អ្នក​គួរតែ​មាន​កម្រិត​មូលដ្ឋាន​វិន័យ​ខ្លះៗ​នៅក្នុង​ទម្លាប់​ទាំងនេះ។ ស្រប​ពេល​ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា កូន​អ្នក​រីករាយ​នឹង​កម្រិត​សេរីភាព​មួយចំនួន។ ភាពតឹងរឹង​ពេក​នឹង​ធ្វើឱ្យ​ក្មេង​ស្អប់​វ័យ​កុមារ។ ដូចនេះ រក្សា​តុល្យភាព​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។ វត្ថុបំណង​នៃ​ការបណ្តុះ​ទម្លាប់​ពិតប្រាកដ​គឺ ត្រូវ​ឱ្យ​ក្មេង​អនុវត្ត​រាល់​កិច្ចការ​ទាំងឡាយ​ឱ្យ​បាន​ទាន់​ពេល និង​រីកចម្រើន​បាន​ល្អ។ ដូច្នេះ ខាងក្រោម​ជា​ទម្លាប់​ធម្មតា​សម្រាប់​ក......

ជំងឺ​ទាំងអស់​នេះ​ហើយ​ដែល​ងាយ​នឹង​ធ្វើឱ្យ​ស្ត្រី​រលូត​កូន​បំផុត

មង្គលការ 2 months ago

យើង​ទាំងអស់គ្នា​ដឹង​ហើយ​ថា មាន​កត្តា​មួយចំនួន​ដូចជា កត្តា​ជីវភាព​រស់នៅ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ ការជក់​បារី សេព​ជាតិស្រវឹង រស់​នៅក្នុង​បរិយាកាស​សម្បូរ​ជាតិពុល...ដែល​អាច​ធ្វើឱ្យ​ស្ត្រី​ងាយ​នឹង​រលូត​កូន។ តែ​ទោះបី​ជា​យ៉ាងណា តើ​អ្នក​ធ្លាប់​គិត​ទេ​ថា ជំងឺ​ក៏​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​អ្នក​រលូត​កូន​បាន​ដែរ? ដូចនេះ បើសិន​អ្នក​ជា​ស្ត្រី​កំពុង​ព្យាយាម​ចង់​មាន​កូន អ្នក​ត្រូវ​ដឹង និង​ចេះ​ការពារ​ប្រឆាំង​នឹង​បញ្ហា​ផ្សេងៗ​ដែល​នឹង​ត្រូវ​ប្រឈម​មុខ។ ខាងក្រោម​ជា​ប្រភេទ​ជំងឺ​ដែល​ងាយ​នឹង​បណ្តាល​ឱ្យ​ស្ត្រី​រលូត​កូន​បំផុត៖ ដុំគីស​ក្នុង......

ប្រភេទ​អាហារ​ពិសេសៗ​ជួយឱ្យ​បុរស​ឆាប់​បាន​ក្លាយជា​ឪពុក​ក្មេង

មង្គលការ 3 months ago

ប្រសិនបើ​អ្នក​កំពុង​ចង់​ក្លាយ​ជា​ឪពុក​ក្មេង​ឆាប់ៗ ចាប់ផ្តើម​ដំណើរការ​សុខភាព​របស់​អ្នក​ទៅលើ​អាហារ និង​ភេសជ្ជៈ ដើម្បី​បង្កើន​សមត្ថភាព​មេជីវិត។ បញ្ឈប់​ការជក់​បារី និង​ផឹក​ស្រា ហើយ​ចៀសវាង​ពី​ការប៉ះពាល់​សារធាតុ​គីមី​ក្នុង​រយៈពេល​យ៉ាងហោច​ណាស់ ៦ខែ។ ហើយ​ក៏​ត្រូវ​កាត់បន្ថយ​ការស្ទីម​ខ្លួន និង​ការស្លៀក​ខោទ្រនាប់​រឹប​តឹងពេក។ ជាតិ​ស័ង្កសី និង​អាស៊ីត​ហ្វូឡាត​ត្រូវបាន​គេ​រកឃើញ​ថា ជា​ធាតុ​ដ៏សំខាន់​សម្រាប់​សុខភាព​មេជីវិត​បុរស។ ដូច្នេះ អ្នក​គួរ​ទទួលទាន​អាហារ​ណា​ដែល​សម្បូរ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ទាំងអស់​នេះ។ ទឹកដោះគ......

  • Loading...
  • Loading...
  • Default Aside Right 1st
  • Super Slim

បច្ចេកវិទ្យា

ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

វិសាល 2 months ago
ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

Channel នៅក្នុង Youtube មួយ​ឈ្មោះ​ថា EverythingApplePro បាន​យក Nokia 3310 ចំនួ...

កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ពិភពលោក! ឥណ្ឌា​បាន​បាញ់​បង្ហោះ​ផ្កាយរណប ១០៤ គ្រឿង​ក្នុង​ពេល​តែមួយ (មានវីដេអូ)

យិន ប៊ុនថេង 2 months ago
កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ពិភពលោក! ឥណ្ឌា​បាន​បាញ់​បង្ហោះ​ផ្កាយរណប ១០៤ គ្រឿង​ក្នុង​ពេល​តែមួយ (មានវីដេអូ)

ប្រទេស​ឥណ្ឌា​បាន​បង្កើត​កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ខ្លួន ដោយ​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​លើ​ការបា...