សូមស្វាគមន៍ ឡក់ចូល / ចុះឈ្មោះ

វិធី​ងាយ ៥យ៉ាង​ជួយ​ព្យាបាល​អាការៈ​ស្ត្រី​ទាស់​គ្មាន​ទឹកដោះ​ឱ្យ​កូន​បៅ

មង្គលការ 4 days ago

ក្រពេញ​ទឹកដោះ​ស្ត្រី​អាច​ស្ទះ ហើយ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​ស្ត្រី​បំបៅ​ដោះ​កូន​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​សុខភាព ។ ដុំរឹង​ដែល​បាន​កើតឡើង​ក្នុង​សុដន់ ជា​រោគសញ្ញា​ទូទៅ​ធ្វើឱ្យ​ស្ត្រី​គ្មាន​ទឹកដោះ​ឱ្យ​កូន​បៅ ។ ដុំរឹង​នេះ​ស្ថិត​នៅជាប់​នឹង​ចុង​សុដន់ ។ សុដន់​នឹង​ឈឺចាប់ ពេល​ប៉ះ ឬ​ស្ទាប ហើយ​ស្បែក​ជុំវិញ​ដើមទ្រូង​ក៏​ប្រែ​ជា​ក្រហម ។ ក្រពេញ​ទឹកដោះ​អាច​ស្ទះ​ដោយសារ​មូលហេតុ​ជាច្រើន​ដូចជា ផ្តាសាយ គ្រុន​រងារ ពាក់​អាវទ្រនាប់​តឹងណែន​ពេក ខកខាន​មិន​បាន​បំបៅ​ដោះ​កូន គេង​ផ្កាប់​មុខ គេង​មិន​លក់ និង​អារម្មណ៍​តានតឹង ។ សូម​កុំ​បារម្ភ ......

ចង់​ឱ្យ​សុខភាព​ល្អ​ទាំង​ម្តាយ និង​កូន គួរ​ធ្វើ​តាម ៦ ចំណុច​នេះ​ឱ្យ​បាន

មង្គលការ 1 week ago

ការពពោះ និង​ការបាន​ក្លាយ​ជា​ម្តាយ​គេ ជា​បទពិសោធន៍​ដ៏អស្ចារ្យ​តែមួយគត់​នៅក្នុង​ជីវិត​របស់​ស្ត្រី ។ អ្នក​មាន​ផ្ទៃពោះ ដូចនេះ​អ្នក​ត្រូវ​មើល​ថែ​ខ្លួនឯង​រយៈពេល ៩ ខែ ដើម្បី​ចៀសវាង​ពី​ភាពគ្រោះថ្នាក់​ណាមួយ ។ អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ពី​អ្វី​ដែល​គួរ​ធ្វើ និង​អ្វី​ដែល​មិន​គួរ​ធ្វើ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​គភ៌ ។ ១. បញ្ឈប់​ការទទួលទាន​កាហ្វេ ទទួលទាន​កាហ្វេ​ច្រើន ធ្វើឱ្យ​អត្រា​នៃ​ការកើត​បញ្ហា​ពេល​សម្រាល និង​ការរលូត​កូន​ខ្ពស់  ។ ទទួលទាន​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​ត្រឹមតែ ២០០ មីលីក្រាម​ក្នុង ១ ថ្ងៃ​ជា​ការគ្រប់គ្រាន់ និង​សុវត្ថិ......

បញ្ហា​រួមភេទ ៦ យ៉ាង​ដែល​ស្ត្រី​ត្រូវ​ប្រឈមមុខ​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល​កូន​រួច

មង្គលការ 1 week ago

បើ​ទោះ​ជា​សញ្ញា​ភ្លើងខៀវ​អាច​ឱ្យ​អ្នក​រួមភេទ​បាន ក្រោយ​សម្រាល​កូន​បាន​រយៈពេល ៥-៦ សប្តាហ៍​ក៏ដោយ តែ​អ្នក​មិន​អាច​មាន​ក្តីសុខ​ដូច​មុន​ឡើយ ។ នេះ​ដោយសារ​មូលហេតុ​អ្នក​បាន​ប្រឈមមុខ​នឹង​បម្រែបម្រួល​រាងកាយ​ច្រើន​ក្រោយ​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ដែល​មិន​អាច​ឱ្យ​អ្នក​ឈាន​ដល់​ចំណុច​កំពូល​ដូច​ពេល​មុន​ពពោះ​ឡើយ ។ ខាងក្រោម​ជា​បញ្ហា​ទូទៅ​ដែល​ស្ត្រី​ត្រូវ​ជួបប្រទះ​ក្រោយ​ពេល​ឆ្លងទន្លេ​រួច ៖ ១. អ្នក​នឹង​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​ខ្លួនឯង​បាន​រយៈពេល ៦ សប្តាហ៍ រយៈពេល ៩ ខែ​មុន អ្នក​ត្រូវ​អត់ទ្រាំ​នឹង​ការឈឺចាប់ និង​ការរួមរ័ក្ស​ជាមួយ​......

ស្ត្រី​ធាត់​ពេក​ក្នុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ងាយ​ប្រឈម​គ្រោះថ្នាក់​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល​កូន​រួច

មង្គលការ 1 week ago

ជា​ការពិត​ណាស់ ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ជា​ដំណាក់កាល​ដ៏គ្រោះថ្នាក់​បំផុត​ក្នុង​ជីវិត​ស្ត្រី ។ ក្នុង​អំឡុងពេល​ពពោះ គ្រប់យ៉ាង​ដែល​ស្ត្រី​ធ្វើ​នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​ការលូតលាស់​របស់​ទារក​ក្នុង​ស្បូន​ច្រើន​បំផុត ។ ឧទាហរណ៍ បើសិន​ស្ត្រី​ជក់​បារី និង​ផឹក​ស្រា​ក្នុង​ពេល​មាន​គភ៌ កូន​នាង​អាច​នឹង​កើត​មក​ខូច ឬ​ខ្វះ​សរីរាង្គ ហើយ​ខ្លួន​នាង​ក៏​អាច​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​ផងដែរ ។ ប្រសិន​នាង​ញ៉ាំ​អាហារ​ប៉ូវ​សុខភាព និង​ថែ​សុខភាព​ខ្លួនឯង​បាន​ល្អ សុខភាព​ទារក​កើត​មក​ក៏​ល្អ​ដែរ ។ ដូច​ដែល​យើង​ទាំងអស់គ្នា​បាន​ដឹង​ហើយ​ថា ......

អាការៈ និង​របបអាហារ​ចាំបាច់​សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​សប្តាហ៍​ទី ១

មង្គលការ 1 week ago

វា​ពិតជា​ពិបាក​នឹង​មើល​ដឹង​ណាស់​ពី​អាការៈ ការលូតលាស់​របស់​ទារក និង​បម្រែបម្រួល​រាងកាយ​ក្នុង​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​សប្តាហ៍​ទី ១ ។ តែ​កុំ​បារម្ភ ខាងក្រោម​នេះ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ឃើញ​ច្បាស់​ពី​អាការៈ​របស់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​សប្តាហ៍​ដំបូង ។ យល់​ល្អ​អ្នក​គួរ​ដឹង​ច្បាស់​ថា​មាន​ផ្ទៃពោះ​ប្រាកដ​មែន មុនពេល​អ្វីៗ​ត្រូវ​យឺត​ពេល ។ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា អ្នក​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​គ្មាន​ជំងឺ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ពពោះ ព្រោះ​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​គ្មាន​សំណាង​ទេ ដោយសារ​ម្តាយ​ខ្លះ​ធ្វើ​តេស្ត​ឃើញ​ជំងឺ​មហារីក​ឈាម​ក្នុង​ដំណាក់កាល......

រឿង​សំខាន់​បំផុត ៤ យ៉ាង​ដែល​វេជ្ជបណ្ឌិត​ភ្លេច​ប្រាប់​ដល់​ស្ត្រី​ឆ្លងទន្លេ​រួច

មង្គលការ 1 week ago

ការបាន​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ​មិនមែន​ជា​រឿង​ធម្មតា​ទេ ហើយ​វេជ្ជបណ្ឌិត​ក៏​មិន​អាច​មិន​អើពើ​នឹង​វា​បាន​ដែរ ។ នេះ​មិនមែន​មាន​ន័យ​ថា វេជ្ជបណ្ឌិត​នឹង​មិន​មើល​ថែទាំ​អ្នក​នោះ​ទេ តែ​អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​រោគ​ស្ត្រី​គួរ​ទូន្មាន​ដល់​ម្តាយ​ថ្មោងថ្មី​អំពី​បញ្ហា​ស្មុគស្មាញ​ដែល​នឹង​កើតឡើង​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល ។ ខាងក្រោម​ជា​ព័ត៌មាន​សំខាន់​ដែល​វេជ្ជបណ្ឌិត​ភ្លេច​ប្រាប់​ដល់​អ្នក ៖ ១. វិធី​ថែទាំ​ខ្លួន និង​ទារក ការបំបៅ​ដោះ​កូន និង​បំពេរ​ឱ្យ​កូន​គេងលក់ ជា​រឿង​សំខាន់​បំផុត​ដែល​ម្តាយ​នឹង​ត្រូវ​ព្រួយ​បារម្ភ ។ បើសិន​វេជ្ជបណ្ឌិត​មិ......

រឿង​សំខាន់ ៥ យ៉ាង​ដែល​ស្ត្រី​ពពោះ​ត្រូវ​ដឹង

មង្គលការ 1 week ago

ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​តម្រូវ​ឱ្យ​អ្នក​ចេះ​ថែទាំ បើសិន​អ្នក​ចង់​ឱ្យ​កូន​កើត​មក​មាន​សុខភាព​ល្អ គ្មាន​ជំងឺ ។ រយៈពេល ៩ ខែ​នេះ​មិន​ទាមទារ​តែ​តំហែទាំ​ពី​ម្តាយ​តែម្ខាង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ តែ​ក៏​ពី​មនុស្ស​រាល់គ្នា​ចែក​រំលែក​ចំណេះដឹង​ឱ្យ​ផង​ដែរ ។ ស្ត្រី​ពពោះ​មាន​ច្បាប់​មួយចំនួន​ដែល​ត្រូវ​អនុវត្ត​តាម អ្នក​មិន​អាច​រំលង​ត្រង់​ណាមួយ​បាន​ឡើយ ។ ១. ធ្វើ​លំហាត់ប្រាណ ធ្វើ​លំហាត់ប្រាណ​បាន​ទៀងទាត់​ពិតជា​ល្អ​ប្រសើរ​បំផុត​សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​គភ៌ ។ តែ​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​លំហាត់ប្រាណ​ស្រាលៗ មិន​បាន​ដាក់​សម្ពាធ​លើ​ខ្លួនប្រាណ ។ ២. ទម......

ចង់​ដឹង​អត់ ? អាការៈ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដំបូង​របស់​ស្ត្រី​យ៉ាងដូចម្តេច​ខ្លះ ?

មង្គលការ 2 weeks ago

មាន​វិធី​ជាច្រើន​អាច​មើល​ដឹង​ថា ស្ត្រី​កំពុង​មាន​ផ្ទៃពោះ​នៅ​ដំណាក់កាល​ដំបូង ។ រោគសញ្ញា​ចាប់ផ្តើម​ដំបូងគេ​គឺ កម្រិត​អរម៉ូន​ប្រូហ្គេស្តេរ៉ូន និង​អឺសស្ត្រូសែន​ក្នុង​ខ្លួន​ស្ត្រី​ឡើង​ខ្ពស់ ។ វា​ធ្វើឱ្យ​ចង្វាក់​បេះដូងស្ត្រី​លោត​ញាប់ ហើយ​អរម៉ូន​ទាំងនេះ​មិន​អាច​លាក់បាំង​ឥទ្ធិពល​របស់​វា​ប្រតិកម្ម​ទៅលើ​រាងកាយ​ឡើយ ។ ដូចនេះ អ្នកជំនាញ​នឹង​បង្ហាញ​ពី​អាការៈ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដំបូង​របស់​ស្ត្រី ៖ ១. សុដន់​ប៉ោង​ឡើង ហើយ​ឈឺ សុដន់​ស្ត្រី​នឹង​កាន់តែ​ធំឡើង​ជាង​មុន តែ​ងាយនឹង​ឈឺ​ចាប់ ។ ពេល​បាន ២-៣ ខែ​ក្បាលពោះ​នឹង​កាន់តែ......

ចង់​ឱ្យ​ខួរក្បាល​កូន​អ្នក​ឆ្លាត​វាងវៃ ជោគជ័យ​ក្នុង​ជីវិត ឱ្យ​គេ​ញ៉ាំ​អាហារ​មួយ​នេះ

មង្គលការ 3 weeks ago

ឪពុកម្តាយ​តែងតែ​ប្រាថ្នា​ចង់​ឃើញ​កូន​របស់​ខ្លួន​ឆ្លាតវាងវៃ និង​ជោគជ័យ​ក្នុង​ជីវិត ។ សព្វថ្ងៃ​នេះ​ជា​សម័យ​បច្ចេកវិទ្យា និង​ការអប់រំ ដូចនេះ​អ្វី​ដែល​សំខាន់ ក្មេង​ត្រូវ​សិក្សា​ឱ្យ​បាន​លឿន រៀន​ពូកែ និង​មាន​ចំណេះដឹង​ទូទៅ​ល្អ​ប្រសើរ ។ នៅពេល​ក្មេង​ឆ្លាត អាច​ចាប់​បាន​អ្វីៗ​គ្រប់យ៉ាង​នៅ​សាលា​បាន​ល្អ ហើយ​រៀន​បាន​ខ្ពស់ គេ​នឹង​ងាយ​ទទួល​បាន​ការងារ​ល្អ ជីវិត​ជួប​នឹង​ភាពជោគជ័យ ។ ដើម្បី​ឱ្យ​ក្មេង​ឆ្លាត ខួរក្បាល​របស់​គេ​ត្រូវ​ដំណើរ​មុខងារ​បាន​ល្អ ដូច្នេះ​កោសិកា​ខួរក្បាល​ត្រូវការ​ជីវជាតិ​ល្អៗ ។ ការផ្តល់​ជីវជ......

អាហារ ១មុខ​ប៉ូវ​ដល់​ទារក​ទម្ងន់​ស្រាល កុំ​ឱ្យ​ឧស្សាហ៍​ឈឺ

មង្គលការ 3 weeks ago

ប្រសិនបើ​អ្នក​ជា​ម្តាយ​ថ្មោងថ្មី​ទើប​នឹង​សម្រាល​កូន​មក​ទម្ងន់​ស្រាល នោះ​យើង​មាន​ឱសថ​ធម្មជាតិ ១ មុខ​អាច​ជួយ​ផ្តល់​សារធាតុចិញ្ចឹម​ដល់​ទារក​របស់​អ្នក​បាន ។ ការថែទាំ​ទារក​ឱ្យ​បាន​ល្អ ជា​រឿង​មួយ​សំខាន់​ណាស់ ព្រោះ​បើសិន​យើង​ផ្តល់​ការយកចិត្តទុកដាក់​នឹង​សុខភាព​ទារក​មិន​បាន​ដិតដល់​នៅពេល​នេះ​ទេ វា​អាច​បង្ក​ជា​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ពេល​ទារក​ធំឡើង ។ ទម្ងន់​ក្រោម ២.៥ គីឡូ​ហៅ​ថា ទារក​ទម្ងន់​ស្រាល ។ ទម្ងន់​នៅ​ចន្លោះ ២.៥ ដល់ ៤.២ គីឡូ​ហៅថា ទារក​មាន​សុខភាព​ល្អ ។ ហើយ​បញ្ហា​ទារក​ទម្ងន់​ស្រាល​នេះ​ផង​ដែរ ក៏​តែងតែ​ធ្វើឱ......

គុណសម្បត្តិ​បានពី​ការទទួលទាន​សណ្តែក​ក្នុង​អំឡុង​ស្ត្រី​បំបៅ​ដោះ​កូន

មង្គលការ 3 weeks ago

ក្នុង​ដំណាក់កាល​បំបៅ​ដោះ​កូន មាន​បញ្ហា​ជាច្រើន​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​យកចិត្តទុកដាក់ ។ មិនថា​អ្វី​ដែល​អ្នក​ទទួលទាន​ទេ វា​នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​កូនតូច​របស់​អ្នក ។ អាហារ​ខ្លះ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​ទារក​អាឡាក់ហ្ស៊ី​តាម​រយៈ​ទឹកដោះ​ម្តាយ ។ សណ្តែក ជា​ជម្រើស​អាហារ​ដ៏ល្អ​សម្រាប់​ស្ត្រី​បំបៅ​ដោះ​កូន ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​អត្ថប្រយោជន៍​បានពី​ការទទួលទាន​សណ្តែក​ក្នុង​អំឡុងពេល​បំបៅ​ដោះ​កូន ។ គុណសម្បត្តិ ១ ជួយ​បង្កើន​ការផលិត​ទឹកដោះ សណ្តែក​សម្បូរ​ទៅដោយ​ប្រូតេអ៊ីន ។ វា​នឹង​ផ្តល់​ថាមពល និង​សារធាតុចិញ្ចឹម​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​អ......

រៀបការ​យូរ​ហើយ​មិន​ទាន់​មាន​កូន សាកល្បង​គ្រឿងផ្សំ​ផ្ទះបាយ ២ មុខ​នេះ

មង្គលការ 3 weeks ago

ប្រសិនបើ​អ្នក​កំពុង​ព្យាយាម​ចង់​មាន​កូន ប៉ុន្តែ​វា​គ្មាន អ្នក​ប្រាកដ​ជា​មាន​ក្តីបារម្ភ​បន្តិច​ហើយ មែន​ទេ ? តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា ធាតុផ្សំ​ផ្ទះបាយ ២ មុខ​អាច​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​កូន​ដោយ​ងាយ​បាន ? ក្រោយ​ពេល​ជីវិត​ជួប​គូស្នេហ៍​ឋិតថេរ និង​ការងារ​រួច ស្ត្រី​ពិតជា​ប្រាថ្នា​ចង់​មាន​កូន និង​បាន​ក្លាយជា​ម្តាយ​គេ ។ ទោះបី​ជា​យ៉ាងណា គូស្វាមីភរិយា​ខ្លះ​ខិតខំ​ព្យាយាម​ដែរ តែ​វា​គ្មាន​ប្រយោជន៍ ។ បញ្ហា​នេះ​បណ្តាល​មកពី​សុខភាព​បន្តពូជ​របស់​អ្នក​ទាំង ២ ។ ដូចនេះ បើសិន​ស្ត្រី​ចង់​ឱ្យ​ឆាប់​មាន​កូន សាកល្បង​វិធី​មួយ​នេះ ៖ ......

  • Loading...
  • Loading...
  • Default Aside Right 1st
  • Super Slim

បច្ចេកវិទ្យា

ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

វិសាល 1 month ago
ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

Channel នៅក្នុង Youtube មួយ​ឈ្មោះ​ថា EverythingApplePro បាន​យក Nokia 3310 ចំនួ...

កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ពិភពលោក! ឥណ្ឌា​បាន​បាញ់​បង្ហោះ​ផ្កាយរណប ១០៤ គ្រឿង​ក្នុង​ពេល​តែមួយ (មានវីដេអូ)

យិន ប៊ុនថេង 1 month ago
កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ពិភពលោក! ឥណ្ឌា​បាន​បាញ់​បង្ហោះ​ផ្កាយរណប ១០៤ គ្រឿង​ក្នុង​ពេល​តែមួយ (មានវីដេអូ)

ប្រទេស​ឥណ្ឌា​បាន​បង្កើត​កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ខ្លួន ដោយ​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​លើ​ការបា...