សូមស្វាគមន៍ ឡក់ចូល / ចុះឈ្មោះ

ប្រេង​លាប​សក់​ធម្មជាតិ​ជួយ​ទប់ទល់​នឹង​បញ្ហា​សក់ជ្រុះ​បាន​យ៉ាងមាន​ប្រសិទ្ធិភាព

អាត សំអន 1 month ago 858

បញ្ហា​សក់​ជ្រុះ​បាន​ក្លាយជា​បញ្ហា​ដ៏ធំ​មួយ​កើតឡើង​ចំពោះ​មនុស្ស​ទាំង ២ភេទ និង​ថែមទាំង​ប៉ះពាល់​ដល់​ទំនុកចិត្ត​របស់​មនុស្ស​រាល់គ្នា​ផង​ដែរ។ នៅពេល​យើង​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​មួយ​នេះ យើង​តែងតែ​ប្រើ​វិធី​ផ្សេងៗ ដើម្បី​កម្ចាត់​បញ្ហា​មួយ​នេះ។ ប៉ុន្តែ​លទ្ធផល​មិន​បាន​សម្រេច​ឡើយ។ មនុស្ស​ជាច្រើន​តែងតែ​ត្អូញត្អែ​ពី​បញ្ហា​សក់​ជ្រុះ ឬ​ទំពែក និង​ស្បែក​ជ្រីវជ្រួញ។ កត្តា​បរិស្ថាន​ដូចជា ផ្សែងពុល អារម្មណ៍​តានតឹង និង​ជាតិ​គីមី​ក្នុង​អាហារ សូម្បីតែ​ក្មេង​ក៏​អាច​ជួប​ប្រទះនឹង​បញ្ហា​សក់​ជ្រុះ​ដែរ។ ខាងក្រោម​នេះ​យើង​នឹង​ប......

ប្រើ​ឱសថ​ធម្មជាតិ​មួយ​នេះ​ដើម្បី​បំបាត់​ក្អក​ត្រឹម​រយៈពេល ១ថ្ងៃ

មង្គលការ 1 month ago 1.34ពាន់

តាំងពី​ដើម​ឡើយ អ្នក​តែងតែ​ទទួលទាន​ទឹកស៊ីរ៉ូ​ក្អក​ជូរៗ ដើម្បី​បំបាត់​អាការៈ​ក្អក។ តែ​ពេល​នេះ អត្ថបទ​យើង​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​វិធី​ធ្វើ​ថ្នាំ​ធម្មជាតិ​ជួយ​បំបាត់​ក្អក​យ៉ាងពូកែ​សក្តិសិទ្ធិ។ ចេក ជា​ឱសថ​ធម្មជាតិ​ព្យាបាល​ក្អក​រ៉ាំរ៉ៃ។ នៅក្នុង​ការសិក្សា​មួយ គេ​បាន​យក​ចេក​ធ្វើជា​ឱសថ​ព្យាបាល​រោគ​រលាក​ទងសួត។ អ្វី​ដែល​សំខាន់ វា​ត្រឹមតែ​អាច​ជួយ​ព្យាបាល​មនុស្ស​ចាស់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​អាច​ព្យាបាល​ក្មេង​បាន​ដូចគ្នា។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​ដឹង​ពី​វិធី​ព្យាបាល​ជំងឺ​ក្អក​ក្នុង​រយៈពេល​ត្រឹមតែ ១ថ្ងៃ អាន​អត......

នេះ​ជា​ក្រែម​ធ្វើឱ្យ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ម៉ត់​រលោង​ត្រឹម​រយៈពេល​តែ ១ម៉ោង (វីដេអូ)

អាត សំអន 1 month ago 2.79ពាន់

ផ្ទៃមុខ ជា​ចំណែក​មួយ​នៃ​រាងកាយ​ដ៏សំខាន់។ ផ្ទៃមុខ​ស្រស់ស្អាត ជា​កត្តា​ធ្វើឱ្យ​អារម្មណ៍​អ្នក​ស្រស់ស្រាយ បង្កើន​ទំនុកចិត្ត​លើ​ខ្លួនឯង ជាពិសេស​ជួយ​បង្កើន​សម្រស់ ធ្វើឱ្យ​មាន​ភាពទាក់ទាញ។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​របៀប​ធ្វើ​ក្រែម​លាប​មុខ​ដ៏ងាយស្រួល​មួយ ដែល​អាច​ធ្វើឱ្យ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ម៉ត់​រលោង​បាន​យ៉ាងឆាប់​រហ័ស។គ្រឿងផ្សំ៖ - ក្រែមដូង​ខាប់ៗ ២ស្លាបព្រាបាយ - ម្សៅ​ខ្លឹមច័ន្ទន៍ ឬ​ម្សៅ​ឈើ​ក្រអូប ២ស្លាបព្រាបាយ - ទឹក​គ្លីសេរីន ១ស្លាបព្រាបាយ - ប្រេង​សំខាន់ៗ (ប្រេង​ឡាវេនឌ័រ ប្រេង​អូលីវ…) ៣-៤ដំណក់។ វិធីធ្វ......

ទទួលទាន​ស៊ុត​ស្ងោរ ១គ្រាប់​ជារៀងរាល់​ថ្ងៃ​អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម​របស់​អ្នក

មង្គលការ 1 month ago 833

សុខភាព​មនុស្ស​ត្រូវបាន​ទទួលរង​ផលប៉ះពាល់​ពី​ប្រភេទ​អាហារ​ដែល​យើង​ទទួលទាន។ ប៉ុន្តែ​មិនមែន​ត្រឹមតែ​អាហារ​ដែល​យើង​ទទួលទាន​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ។ យើង​កំពុង​រស់នៅ​ក្នុង​បរិយាកាស​ផ្សែងពុល ជាតិពុល ដូច្នេះ​វត្តមាន​នៃ​ជាតិគីមី និង​ជាតិពុល​ផ្សេងៗ​មាន​ច្រើនបំផុត​ក្នុង​ខ្លួន​យើង។ បញ្ហា​ទាំងអស់​នេះ​អាច​បណ្តាលឱ្យ​អតុល្យភាព​ក្នុង​រាងកាយ​ដូចជា ខ្វះ ឬ​លើស​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម។ អត្ថបទ​នេះ​នឹង​បង្ហាញ​ពី​វិធី​រក្សា​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម​តាម​ធម្មជាតិ។ បម្រែបម្រួល​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម​នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​រាងកាយ​ទាំងមូល។ បម្រែបម......

អាថ៌កំបាំង​ធម្មជាតិ​ជួយ​ឱ្យ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ស​ម៉ត់​រលោង​ត្រឹម​រយៈពេល ១០នាទី (វីដេអូ)

អាត សំអន 1 month ago 16.87ពាន់

នេះ​ជា​ម៉ាស់បិត​មុខ​ផ្សំឡើង​ពី​ប្រទាល​កន្ទុយ​ក្រពើ។ វា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​អាច​ជួយ​កម្ចាត់​ស្លាកស្នាម ជម្រុះ​កោសិកា​ចាស់ៗ បំបាត់​ស្នាម​ជាំ និង​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​របស់​អ្នក​ស​ម៉ត់​រលោង មាន​ជាតិ​សំណើម។គ្រឿងផ្សំ​មាន៖ - ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ - ម្សៅ​ឈើអែម ២ស្លាបព្រាបាយ - ម្សៅ​ស្រូវបាឡេ ២ស្លាបព្រាបាយ - ទឹកដោះគោ​ស្រស់ ១ស្លាបព្រាបាយ - ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ការណែនាំ ចាក់​គ្រឿងផ្សំ​ទាំងអស់​បញ្ចូលគ្នា រួច​ចាក់​ទៅក្នុង​ម៉ាស៊ីនក្រឡុក។ លាង​សម្អាត​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ស្អាត​ជាមុនសិន មុន​នឹង​ប្រើ​ម......

ទង្វើ​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​មួយចំនួន​បណ្តាលឱ្យ​អ្នក​ខ្សោយ IQ

មង្គលការ 1 month ago 622

តាម​ការសិក្សា​បាន​រកឃើញ​ថា ផ្នែក​ខួរក្បាល​ទាំងសងខាង​របស់​យើង​ធ្វើការ​រួមគ្នា ដើម្បី​ដំណើរការ​រាល់​ព័ត៌មាន​តិចតួច ដែល​បាន​ឆ្លងកាត់។ ខួរក្បាល ជា​សាច់ដុំ​ដ៏ខ្លាំងក្លា ទាមទារ​ការហ្វឹកហាត់ ដើម្បី​ឱ្យ​រឹងមាំ ដូច​នឹង​រាល់​សាច់ដុំ​ផ្សេងៗទៀត​ក្នុង​រាងកាយ​ដែរ។ តែ​ទោះបី​ជា​យ៉ាងណា មាន​រឿងរ៉ាវ​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​មួយចំនួន បាន​បន្ថយ​កម្រិត IQ របស់​អ្នក។ សាច់ដុំ​ខួរក្បាល​ដូចនឹង​សាច់ដុំ​ផ្សេងៗ​ទៀត​ដែរ បើសិន​ខួរក្បាល​មិនបាន​ហ្វឹកហាត់ មុខងារ និង​សមត្ថភាព​របស់​វា​នឹង​ត្រូវ​ធ្លាក់​ចុះ។ ខាងក្រោម​នេះ​នឹង​បង្ហាញ​អ្ន......

ធាតុផ្សំ ២មុខ​អាច​ជួយកម្ចាត់​ស្នាម​សង្វារ​លើ​ខ្លួន​អ្នក​គ្រប់​កន្លែង

អាត សំអន 1 month ago 5.38ពាន់

បើ​ទោះបី​ជា​ស្នាម​សង្វារ​លើ​ខ្លួន​អ្នក​អាក្រក់​មើល​ប៉ុណ្ណា​ក៏ដោយ ក៏​វា​មិន​បាន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​អ្នក​ដែរ ប៉ុន្តែ​បញ្ហា​ចម្បង​គឺ សម្រស់។ មិន​ថា ជា​មនុស្ស​ស្រី ឬ​មនុស្ស​ប្រុស​ទេ សុទ្ធតែ​មិន​ចង់​ឃើញ​ស្នាម​សង្វារ​លើ​ក្បាលពោះ។ ស្នាម​សង្វារ​ច្រើន​កើតឡើង​ត្រង់​កន្លែង​ងាយ​នឹង​កើត​សង្វារ និង​កន្លែង​ស្បែក​ម៉ត់​រលោង​ដូចជា ពោះ ស្មា ដើមទ្រូង ដើមដៃ ត្រគាក ភ្លៅ និង​គូទ។ អ្នក​អាច​កម្ចាត់​ស្នាម​សង្វារ​លើ​កន្លែង​ទាំងអស់​នេះ​បាន ដោយ​ប្រើ​គ្រឿងផ្សំ ២មុខ​គឺ កាហ្វេ និង​ប្រេងអូលីវ។ កាហ្វេ​ជួយ​រឹតបន្តឹង​ស្បែក​របស់......

កម្ចាត់​ស្នាម​ជ្រីវជ្រួញ មុន​លើ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​អស់​គ្មាន​សល់​ដោយ​ប្រើ​ម៉ាស់​បិត​មុខ ១នេះ

អាត សំអន 1 month ago 2.02ពាន់

ក្នុង​អត្ថបទ​មួយ​នេះ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​អំពី​ការប្រើប្រាស់​ម៉ាស់​ធម្មជាតិ​ដ៏ល្អបំផុត ដោយ​ប្រើ​ខ្ទឹមស ជា​គ្រឿងផ្សំ។ ការព្យាបាល​ផ្ទៃមុខ​របស់​អ្នក​ដោយ​ប្រើប្រាស់​ខ្ទឹមស​អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ស្នាម​ជ្រីវជ្រួញ និង​រាល់​បញ្ហា​ផ្សេងៗ​ទៀត​ដែល​កើត​លើ​ផ្ទៃមុខ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​អាច​ប្រើ​ខ្ទឹមស​តែ​មួយ​មុខ​លើ​ផ្ទៃមុខ​របស់​អ្នក​ផ្ទាល់​បាន​ឡើយ ព្រោះ​វា​អាច​មាន​ផលប៉ះពាល់​ទៅលើ​ស្បែក​មុខ​អ្នក។ ដើម្បី​ទទួល​បាន​លទ្ធផល​ល្អ អ្នក​គួរតែ​ប្រើ​ប្រាស់ ក៏​ដូចជា​អនុវត្ត​តាម​ការណែនាំ​ដូច​ខាងក្រោម៖គ្រឿងផ្សំ​មាន៖ - ខ្ទឹមស ១កម្......

តិចនិច​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ឆាប់​គេងលក់​ត្រឹម​រយៈពេល ៣០វិនាទី

មង្គលការ 1 month ago 1.55ពាន់

តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ច្រណែន​មនុស្ស​មាន​សំណាង​មួយចំនួន ដែល​ឆាប់​គេងលក់​បំផុត នៅពេល​ពួកគេ​ដាក់​ខ្លួន​ទម្រេត​លើ​គ្រែ។ តែ​ឥឡូវ​នេះ អត្ថបទ​ខាងក្រោម​នឹង​បង្ហាញពី​តិចនិច​ធម្មតាៗ ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​គេងលក់​ឆាប់បំផុត ត្រឹម​រយៈពេល​តែ ៣០វិនាទី។ វិធី​នេះ​នឹង​អាច​ជួយ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​គេង​មិនលក់​ជារៀងរាល់​យប់​នៅក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក។ វិធី​នេះ អ្នក​អាច​ធ្វើបាន​គ្រប់​ពេល គ្រប់​ទីកន្លែង។ ហើយ​អ្នក​ក៏​មិន​ចាំបាច់​ត្រូវការ​ឧបករណ៍​ណាមួយ​ដែរ។តិចនិច - ដំបូង អ្នក​ត្រូវ​ដកដង្ហើម​ចេញ​តាម​មាត់ ដោយ​បញ្ចេញ​សម្លេង​ធំ​ឮៗ - ស្រូ......

ចង់​ឱ្យ​ទ្វារមាស​អ្នក​ចៀសផុត​ពី​បញ្ហា​ផ្សេងៗ កុំភ្លេច​អាហារ​ទាំងនេះ

មង្គលការ 1 month ago 1.62ពាន់

ការឆ្លង​មេរោគ​ក្នុង​ទ្វារមាស ជា​បញ្ហា​មួយ​ដែល​ស្ត្រី​ភាគច្រើន​ចង់​ចៀស​ឱ្យ​ផុត។ ជំងឺ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត មេរោគ​បាក់តេរី ឆ្លង​មេរោគ​ក្នុង​តម្រងនោម...អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​ក្តៅ​ក្រហាយ និង​ឈឺចាប់។ ខាងក្រោម​នេះ​យើង​នឹង​បង្ហាញ​ពី​ប្រភេទ​អាហារ​មួយចំនួន​ដែល​អាច​ជួយ​រក្សា​សុខភាព​ទ្វារមាស និង​ប្រភេទ​អាហារ​ដែល​អ្នក​គួរ​ចៀសវាង។ ឆ្លង​មេរោគ​ក្នុង​ទ្វារមាស​បណ្តាល​មកពី​មូលហេតុ​ផ្សេងៗ។ ជួនកាល ប្រភេទ​អាហារ និង​ភេសជ្ជៈ​ក៏​អាច​ធ្វើឱ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ទ្វារមាស​ដែរ។ គន្លឹះ​ដើម្បី​រក្សា​សុខភាព​ទ្វារមាស​បាន​ល្អ​គឺ ត្រូវ​ទ......

កម្ចាត់​បញ្ហា​កែងដៃ និង​ក្បាលជង្គង់​ខ្មៅ​បាន​យ៉ាងឆាប់​រហ័ស​ត្រឹម​រយៈពេល​តែ ២០នាទី (វីដេអូ)

អាត សំអន 1 month ago 933

នេះ​ជា​វីដេអូ​ចែក​រំលែក​ដ៏អស្ចារ្យ​មួយ និយាយ​អំពី​ការថែរក្សា​សម្រស់​តាម​បែបធម្មជាតិ សមាសធាតុ​ផ្សំ​នីមួយៗ​មាន​តម្លៃ​ថោក ថែមទាំង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្ពស់ ជួយ​កម្ចាត់​បញ្ហា​ស្បែក​ខ្មៅ ក្រិន​កែង​ដៃ និង​ក្បាលជង្គង់។ ល្បាយ​មួយ​នេះ​មិន​ត្រឹមតែ​អាច​កម្ចាត់​បញ្ហា​ស្បែក​ជាំ​ខ្មៅ​ត្រង់​កែងដៃ និង​ក្បាលជង្គង់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ តែ​វា​ថែមទាំង​ផ្តល់​ជាតិសំណើម​ដល់​ស្បែក​ផង​ដែរ។ខាងក្រោម​នេះ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​វិធី​ធ្វើ​ឱសថ​ធម្មជាតិ​កម្ចាត់​បញ្ហា​កែងដៃ​ខ្មៅ និង​ក្បាលជង្គង់​ខ្មៅ៖ ១. ដំបូង អ្នក​ត្រូវ​ចិត​សម្បក​ដំឡូងបា......

ឱសថ​ធម្មជាតិ​ដ៏អស្ចារ្យ ៨ មុខ​ជួយ​បង្កើន​សមត្ថភាព​ផ្លូវភេទ​ស្ត្រី

មង្គលការ 1 month ago 890

នៅពេល​បម្រែបម្រួល​អរម៉ូន​កើតឡើង វា​បណ្តាលឱ្យ​ស្ត្រី​ជួប​នឹង​បញ្ហា​ផ្លូវភេទ​ជាច្រើន ជាពិសេស​បញ្ហា​អសមត្ថភាព​ផ្លូវភេទ។ ជាទូទៅ បញ្ហា​នេះ​ច្រើន​កើតឡើង​ចំពោះ​ស្ត្រី​មជ្ឈិមវ័យ។ ក្រៅពី​កត្តា​ផ្លូវកាយ ក៏​នៅមាន​កត្តា​ផ្លូវចិត្ត​ដូចជា អារម្មណ៍​តានតឹង ធុញថប់ និង​សម្ពាធ​ការងារ​ខ្លាំង ដែល​ប៉ះពាល់ដល់​មុខងារ​អរម៉ូន និង​ចំណង់​ផ្លូវភេទ។ ហើយ​កត្តា​ទំនុកចិត្ត​លើ​ខ្លួនឯង​ក៏​ប៉ះពាល់ដល់​សមត្ថភាព​ផ្លូវភេទ​របស់​ស្ត្រី​ដែរ។ ទម្លាប់​ទទួលទាន​អាហារ​មិន​ល្អ កង្វះ​លំហាត់ប្រាណ អសកម្ម​ក្នុង​ជីវិត​រស់នៅ​ប្រចាំថ្ងៃ ជា​កត្តា​ច......

  • Loading...
  • Default Aside Right 1st
  • Super Slim

បច្ចេកវិទ្យា

នាវាចម្បាំង​ទំនើបបំផុត​របស់​អង់គ្លេស​នឹង​ត្រូវបាន​សាងសង់ឡើង​នៅ​ដើមឆ្នាំ​ក្រោយ​នេះ

ឃុន ហ្លួង 4 weeks ago 2.77ពាន់
នាវាចម្បាំង​ទំនើបបំផុត​របស់​អង់គ្លេស​នឹង​ត្រូវបាន​សាងសង់ឡើង​នៅ​ដើមឆ្នាំ​ក្រោយ​នេះ

ការផលិត​នាវា​ចម្បាំង​ទំនើបបំផុត​របស់​ពិភពលោក​នឹង​ត្រូវ​ចាប់ផ្តើមឡើង​ក្នុង​ពេល​...

ក្រុមហ៊ុន Disney បង្កើត​មនុស្សយន្ត Na'avi ជា​មនុស្ស​អវតាឡើង ដើម្បី​ទាក់ទាញ​ភ្ញៀវ​ចូល​ក្នុង​ឧទ្យាន

ឃុន ហ្លួង 1 month ago 3.24ពាន់
ក្រុមហ៊ុន Disney បង្កើត​មនុស្សយន្ត Na'avi ជា​មនុស្ស​អវតាឡើង ដើម្បី​ទាក់ទាញ​ភ្ញៀវ​ចូល​ក្នុង​ឧទ្យាន

រយៈពេល ៧ឆ្នាំ​មក​ហើយ បន្ទាប់​ពី​ចេញ​ផ្សាយ​រឿង​មនុស្ស​អវតា​របស់​លោក James Camer...