សូមស្វាគមន៍ ឡក់ចូល / ចុះឈ្មោះ

អាហារ​ប៉ូវ​លិង្គ ៨មុខ​ជួយ​បង្កើន​សមត្ថភាព​ផ្លូវភេទ​របស់​អ្នក

មង្គលការ 1 week ago 1.44ពាន់

ក្រៅពី​មុខងារ​បញ្ចេញ​កាកសំណល់​ជា​ទឹកនោម និង​មុខងារ​បន្តពូជ អាអូនតូច​បុរស​ក៏​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​រាងកាយ​ដ៏សំខាន់​ផងដែរ។ អាអូនតូច ជា​សរីរាង្គ​ខាងក្រៅ ដែល​អាច​ត្រូវបាន​គេ​បែងចែក​ជា ៤ផ្នែក​សំខាន់ៗ​គឺ លិង្គ ស្បែក​លិង្គ ក្បាល​លិង្គ និង​រន្ធ​បង្ហូរនោម។ អាអូនតូច ជា​សរីរាង្គ​ដ៏សំខាន់​ត្រូវការ​រួមភេទ និង​ផលិត​កូន។ ក្នុង​អំឡុងពេល​រួមភេទ ឈាម​រត់​ពី​បេះដូង​ទៅកាន់​អាអូនតូច រួមផ្សំ​ទាំង​អរម៉ូន​មួយចំនួន ធ្វើឱ្យ​អាអូនតូច​បះឡើង​លើ។ ទីបញ្ចប់​នៃ​ការរួមភេទ ទឹកកាម​នឹង​បាញ់​ចេញ​មក។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​ឱ្យ​អាអូនត......

គ្រឿងផ្សំ​ស្ងោរ ២មុខ​ជួយ​សម្រក​គីឡូ​អ្នក​បាន​ឆាប់រហ័ស

អាត សំអន 3 weeks ago 1.13ពាន់

តើ​អ្នក​កំពុង​មាន​បំណង​ប្រាថ្នា​ចង់​សម្រក​ទម្ងន់​ឱ្យ​បាន​សម្រេច​ក្នុង​រយៈពេល​ខ្លី​មែន​ទេ? អ្នក​អាច​អនុវត្ត​តាម​ដំណោះស្រាយ​ខាងក្រោម​នេះ​បាន។ គ្រឿងផ្សំ​ត្រូវការ​មាន​ត្រឹមតែ​ទឹកធម្មតា ទឹកឃ្មុំ និង​ម្សៅយីហ៊ុប។ ម្សៅ​យីហ៊ុប និង​ទឹកឃ្មុំ​មាន​ប្រសិទ្ធភាពបំផុត​ក្នុង​ការជួយ​សម្រក​ទម្ងន់។ ប្រសិនបើ​អ្នក​បាន​បន្ថែម​គ្រឿងផ្សំ​ទាំង ២ មុខ​នេះ​ចូល​ទៅក្នុង​អាហារ​ប្រចាំថ្ងៃ​របស់​អ្នក គួបផ្សំ​នឹង​ការធ្វើ​លំហាត់ប្រាណ​រៀងរាល់​ថ្ងៃ វា​នឹង​ជួយ​សម្រក​គីឡូ​អ្នក​កាន់តែ​ឆាប់រហ័ស។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​រូបមន្ត​ធ្វើ​ឱសថ​សម្រក​គ......

ពិសារ​ជាតិស្រវឹង​ក្រោយ​វ័យ ២៥ឆ្នាំ​អាច​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ជួប​បញ្ហា ៧យ៉ាង

មង្គលការ 3 weeks ago 591

ក្មេងៗ​ជំទង់​ជាច្រើន​តែងតែ​សប្បាយ​រីករាយ​នឹង​ពិធី​ជប់លៀង និង​ទទួលទាន​ជាតិស្រវឹង​ក្នុង​អំឡុងពេល​ចុង​សប្តាហ៍។ តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា សុខភាព​នឹង​អន់ថយ​ចុះ នៅពេល​អ្នក​ទទួលទាន​ជាតិ​ស្រវឹង​ក្នុង​វ័យ​ច្រើនជាង ២៥ឆ្នាំ? មនុស្ស​ភាគច្រើន ជាពិសេស​ក្មេងៗ​គិត​ថា ការសេព​ជាតិស្រវឹង​អាច​ជួយ​ឱ្យ​ពួកគេ​រីករាយ​នឹង​ព្រឹត្តិការណ៍​សង្គម អាច​បំភ្លេចចោល​រាល់​បទពិសោធន៍​ឈឺចាប់​ទាំងឡាយ...។ ប៉ុន្តែ​ផ្ទុយ​ទៅវិញ ជាតិស្រវឹង​នឹង​បង្ក​បញ្ហា​ច្រើន​ដល់​ជីវិត​អ្នក​ច្រើនជាង​ដំណោះស្រាយ។ វ័យ​ច្រើនជាង ២៥ឆ្នាំ ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​យើង​អ......

មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​គួរ​កក់សក់​ពេល​យប់ មិនមែន​ពេល​ព្រឹក

មង្គលការ 3 weeks ago 1.85ពាន់

ការកក់សក់​របស់​អ្នក​នៅពេល​ព្រឹក ជា​កិច្ចការ​មួយ​ដ៏ឈឺចាប់ ជាពិសេស​ប្រសិនបើ​អ្នក​នៅ​អស់​កម្លាំង​ក្រោយ​ពេល​ក្រោក​ពី​គេង។ លើស​ពី​នេះ​ទៀត ទង្វើ​នេះ​អាច​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ផ្តាសាយ ឬ​ឈឺ ព្រោះ​បម្រែបម្រួល​សីតុណ្ហភាព​ភ្លាមៗ នៅពេល​អ្នក​ក្រោក​ពី​គេង រួច​ចូល​ទៅ​ងូតទឹក។ ការកក់សក់​នៅពេល​យប់​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើន ក្រៅពី​ឱ្យ​អ្នក​គេង​បាន​ច្រើន អ្នក​ក៏​មាន​ពេលវេលា​ច្រើន​នឹង​យកចិត្តទុកដាក់​លើ​ការកក់សក់ ព្រោះ​អ្នក​នឹង​ប្រញាប់ប្រញាល់ បើ​កក់សក់​នៅពេល​ព្រឹក។ ដូច្នេះ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​គួរ​កក់សក់​របស់​អ្ន......

ស្បែក​ខ្មៅ​ស្រអាប់​បណ្តាល​មកពី​ត្រូវ​កម្តៅ​ថ្ងៃ ក្រែម​ធម្មជាតិ​នេះ​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព ១០០%

អាត សំអន 3 weeks ago 759

នៅពេល​បាន​ចេញ​ដើរលេង​ខាងក្រៅ​ស្រូប​យក​ខ្យល់​អាកាស​បរិសុទ្ធ ធ្វើឱ្យ​អារម្មណ៍​របស់​យើង​មាន​ភាពស្រស់ថ្លា បំភ្លេចចោល​រាល់​ក្តីសោកសៅ​ទាំង​ឡាយ។ ក៏​ប៉ុន្តែ​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​អាច​ធ្វើឱ្យ​ខូច​ស្បែក ខ្មៅស្បែក។ នា​រដូវ​ក្តៅ ជា​ពេល​ដែល​មនុស្ស​ធ្វើ​ដំណើរ​កម្សាន្ត ជាពិសេស​នៅ​តំបន់​ឆ្នេរសមុទ្រ។ ភាពសប្បាយរីករាយពេញមួយថ្ងៃ ជាអ្វីដែលយើងគ្រប់គ្នាប្រាថ្នាចង់បាន ប៉ុន្តែពេលខ្លះ កម្តៅថ្ងៃធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខ និងដៃជើងខ្មៅ។ ខាងក្រោម​នេះ​យើង​នឹង​ណែនាំ​អ្នក​ពី​ប្រភេទ​ក្រែមធម្មជាតិ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​នឹង​ផ្តល់​សារធាតុចិញ្ចឹម​ដល់​ស្បែក ជ......

ខ្ញី និង​ចេក​ជួយ​រំលាយ​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ​អ្នក​បាន​យ៉ាងមាន​ប្រសិទ្ធិភាព

មង្គលការ 3 weeks ago 1.28ពាន់

បញ្ហា​ក្បាលពោះ​ធំ​មិន​ត្រឹមតែ​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​បាត់បង់​ភាពទាក់ទាញ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ តែ​វា​ក៏​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​មិន​ស្រួល​ក្នុង​ខ្លួន។ អ្នក​ធ្លាប់​បាន​ព្យាយាម​ធ្វើតាម​មិត្តភក្តិ និង​សាច់ញាតិ​ណែនាំ ដើម្បី​សម្រក​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ តែ​គ្រប់យ៉ាង​គ្មាន​ប្រសិទ្ធិភាព។ ពិតណាស់ ឱសថ​ធម្មជាតិ​ត្រឹមតែ ២មុខ ចេក និង​ខ្ញី ត្រូវបាន​គេ​ទទួល​ស្គាល់​ថា អាច​ជួយ​រំលាយ​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ​របស់​អ្នក​បាន​យ៉ាងពូកែ​ស័ក្តិសិទ្ធិ។ ក្នុង​ខ្ញី​មាន​ផ្ទុកនូវ​សមាសធាតុ​ប្រឆាំង​ការរលាក និង​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម។ ដូច្នេះ វា​ជួយ​បង្កើន​ការរំលាយ​អាហារ ន......

មិន​បាន​រួមភេទ​ឱ្យ​ទៀងទាត់​អាច​បង្ក​ឱ្យ​អ្នក​កើត​បញ្ហា​សុខភាព​ទាំងនេះ

មង្គលការ 3 weeks ago 911

ស្របពេល​ដែល​មនុស្ស​ទាំងអស់​ជាប់ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ចំណង់​តណ្ហា​ផ្លូវភេទ ក៏​មាន​មនុស្ស​មួយចំនួន​មិន​អាច​បង្កាត់​ភ្លើងស្នេហ៍​ឱ្យបាន​ទៀងទាត់​បាន។ តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា ការមិន​បាន​រួមភេទ​ឱ្យបាន​ទៀងទាត់ អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​កើត​បញ្ហា​សុខភាព? ដូច្នេះ វា​ជា​រឿង​របស់​ធម្មជាតិ និង​ជា​រឿង​មួយ​ទូទៅ ដែល​យើង​មាន​ចំណង់​តណ្ហា​ផ្លូវភេទ តែ​ដោយសារ​មូលហេតុ​ផ្សេងៗ ទើប​ធ្វើឱ្យ​មនុស្ស​មិន​អាច​រួមភេទ​ឱ្យបាន​ទៀងទាត់។ អារម្មណ៍​តានតឹង ជំនឿ​សាសនា​ខ្លាំង ខ្វះ​ដៃគូ អសមត្ថភាព​ផ្លូវភេទ មិន​ចូលចិត្ត​រួមភេទ ខ្វះ​ចំណង់​ផ្លូវភេទ...អាច​រារាំង......

ភេសជ្ជៈ​ធម្មជាតិ​ជួយ​រំលាយ​ក្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម​បាន​ពិតៗ

មង្គលការ 3 weeks ago 695

ក្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម និង​ថង់ប្រមាត់ ជា​ជំងឺ​ទូទៅ​មួយ​ដែល​អាច​កើតឡើង ដោយសារ​ភាគល្អិត​នៃ​ធាតុគីមី​បង្កឡើង​ក្នុង​សរីរាង្គ​ទាំងនេះ។ អត្ថបទ​នេះ​នឹង​បង្ហាញ​ពី​វិធី​ធម្មជាតិ​ជួយ​រំលាយ​ក្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម និង​ថង់ប្រមាត់។ ភេសជ្ជៈ​នេះ​ក៏​ត្រូវនឹង​ការបំបាត់​អាការៈ​ឈឺចាប់​ដោយសារ​ក្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម និង​ថង់ប្រមាត់​ផងដែរ។ ភេសជ្ជៈ​នេះ​ត្រូវបាន​គេ​ទទួល​ស្គាល់​ថា មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់ និង​ស្រស់ស្រាយ។ ក្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម ជា​អំបិល​អាស៊ីត ឬ​អំបិលខនិជ ហើយ​បើសិន​ក្រួស​ទាំងនេះ​ធ្លាក់​ទៅ​ស្ទះ​នឹង​បំពង់នោម អ្នក​ត្រូវ......

រោគសញ្ញា​ដំបូង​នៃ​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាលដែលអ្នកគួរដឹង

អាត សំអន 3 weeks ago 921

ឈាម និង​អុកស៊ីសែន ជា​តម្រូវការ​ដ៏ចាំបាច់បំផុត​សម្រាប់​ខួរក្បាល ដើម្បី​បំពេញ​មុខងារ​ឱ្យបាន​ត្រឹមត្រូវ។ ជំងឺ​ដាច់​សសៃឈាម​ខួរក្បាល​បណ្តាល​មកពី​ស្ទះ​សសៃឈាម ហើយ​វា​ចាប់ផ្តើម​ហូរ​ឈាម​ចេញ​មក​ក្រៅ​ខួរក្បាល បណ្តាល​ឱ្យ​ឈាម​កក។ ដូចនេះ​ហើយ អ្នក​គួរតែ​បញ្ឈប់ និង​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​មួយ​នេះ ឱ្យ​បាន​ឆាប់​រហ័សបំផុត ស្របពេល​ដែល​មនុស្ស​មួយចំនួន​មិនសូវ​ខ្វល់ខ្វាយ​ពី​បញ្ហា​ដាច់​សសៃឈាម​ក្នុង​ខួរក្បាល​មួយ​នេះឡើយ ដោយសារ​តែ​ពួកគេ​គិត​ថា វា​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ធម្មតា មិន​ដល់​ថ្នាក់​ធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅ​សហរដ្ឋអាមេរិច មាន​ជំងឺ ៥ប្......

វិធី ៦យ៉ាង​ជួយ​ដុត​ខ្លាញ់​ត្រគាក​អ្នក ដោយ​មិន​ចាំបាច់​ហាត់ប្រាណ

មង្គលការ 3 weeks ago 1.37ពាន់

តើ​អ្នក​ខ្មាស់​គេ​ដែរ​ទេ នៅពេល​អ្នក​ស្លៀក​ខោអាវ​រឹប ហើយ​មាន​ជាតិខ្លាញ់​ប្រមូលផ្តុំ​ត្រង់​ត្រគាក ធ្វើឱ្យ​អ្នក​បាត់បង់​ភាពទាក់ទាញ? បើសិន​ជា​ដូច្នេះ​មែន យើង​មាន​វិធី​អស្ចារ្យ អាច​ជួយ​សម្រក​ខ្លាញ់​ត្រគាក​អ្នក​បាន ដោយ​មិន​ចាំបាច់​ប្រឹង​ហាត់ប្រាណ។ និយាយ​ឱ្យ​ស្មោះ​ទៅ មនុស្ស​ជាច្រើន​មិន​ចូលចិត្ត​ហាត់ប្រាណ​ទេ ព្រោះ​ខ្ជិល ខ្វះ​ការចាប់អារម្មណ៍ ឬ​គ្មាន​ពេល​លំហាត់ប្រាណ ជា​សកម្មភាព​មួយ​ដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​តែងតែ​គេចវេស។ តែ​ទោះបី​ជា​យ៉ាងណា យើង​នៅតែ​ចង់​បាន​រាង​ស្លីម​ស្អាត ជាពិសេស​នៅពេល​ស្លៀក​ខោអាវ​បង្ហាញ​ត្រ......

ឱសថ ២មុខ​ជួយ​កម្ចាត់​បញ្ហា​ប្រេះ និង​ស្ងួត​កែងជើង​យ៉ាងមាន​ប្រសិទ្ធិភាព

អាត សំអន 3 weeks ago 888

កែងជើង​អាច​ម៉ត់​រលោង ទន់។ ប៉ុន្តែ​នៅពេល​អ្នក​មាន​បញ្ហា​ស្បែក វា​នឹង​ធ្ងន់ធ្ងរ​ជាង​បញ្ហា​សម្រស់​ទៅទៀត។ មនុស្ស​ជាច្រើន​ត្រូវ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ស្បែក​ខុសៗ​គ្នា ដែល​ក្នុង​នោះ​មាន​បញ្ហា​ប្រេះ​កែងជើង​ផងដែរ។ ស្បែក​កែងជើង​ស្ងួត ហើយ​ក្រាស់ ពណ៌​លឿង ឬ​ពណ៌​ត្នោត ជា​រោគសញ្ញា​ចម្បង​នៃ​អាការៈ​ប្រេះ​កែងជើង។ ក្រៅពី​បញ្ហា​សម្ផស្ស ប្រេះ​កែងជើង​អាច​បណ្តាលឱ្យ​មាន​ការឈឺចាប់​ធ្ងន់ធ្ងរ នៅពេល​ដើរ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​វិធី​កម្ចាត់​បញ្ហា​ប្រេះ និង​ស្ងួត​កែងជើង៖គ្រឿងផ្សំ៖ - គ្រាប់​ថ្នាំ​អាស្ពីរីន - ទឹក​អាល់កុល។ ការណែនាំ......

ធាតុផ្សំ ៣មុខ​ជួយ​ពន្លូត​រោមភ្នែក​អ្នក​ឱ្យ​វែង ង ហើយ​ខ្មៅ​ក្រាស់

មង្គលការ 3 weeks ago 1.88ពាន់

រោមភ្នែក ង វែង ហើយ​ក្រាស់ ធ្វើឱ្យ​ភ្នែក​របស់​អ្នក​ស្អាត​លេចធ្លោ​ដូចជា​គ្រាប់​ពេជ្រ។ សំណាង​មិន​ល្អ មិនមែន​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​សុទ្ធតែ​មាន​រោមភ្នែក​ក្រាស់​ទាំងអស់​ឡើយ ហើយ​នេះ​ជា​ហេតុ​ដែល​យើង​នឹង​បង្ហាញ​ពី​វិធី​ពន្លូត​រោម​ភ្នែក​ឱ្យ​ឆាប់​ដុះ​វែង។ ការប្រើ​ម៉ាស្ការ៉ា ពាក់​រោម​ភ្នែក និង​ការញី​ភ្នែក ជា​បញ្ហា​នំាឱ្យ​រោមភ្នែក​នៅតែ​ស្តើង​រហូតមក។ ដូច្នេះ​សាកល្បង​ងាកមក​ប្រើ​ក្រែម​ធម្មជាតិ​ជួយ​ពន្លូត​រោម​ភ្នែក​បាន​យ៉ាងមាន​ប្រសិទ្ធិភាព។ វា​នឹង​ជ្រាប​ចូល​ជ្រៅ​ទៅក្នុង​ស្រទាប់​ស្បែក ជម្រុញ​ប្រហោង​រន្ធ​ស្បែក ធ្វើឱ......

  • Loading...
  • Default Aside Right 1st
  • Super Slim

បច្ចេកវិទ្យា

នាវាចម្បាំង​ទំនើបបំផុត​របស់​អង់គ្លេស​នឹង​ត្រូវបាន​សាងសង់ឡើង​នៅ​ដើមឆ្នាំ​ក្រោយ​នេះ

ឃុន ហ្លួង 4 weeks ago 2.77ពាន់
នាវាចម្បាំង​ទំនើបបំផុត​របស់​អង់គ្លេស​នឹង​ត្រូវបាន​សាងសង់ឡើង​នៅ​ដើមឆ្នាំ​ក្រោយ​នេះ

ការផលិត​នាវា​ចម្បាំង​ទំនើបបំផុត​របស់​ពិភពលោក​នឹង​ត្រូវ​ចាប់ផ្តើមឡើង​ក្នុង​ពេល​...

ក្រុមហ៊ុន Disney បង្កើត​មនុស្សយន្ត Na'avi ជា​មនុស្ស​អវតាឡើង ដើម្បី​ទាក់ទាញ​ភ្ញៀវ​ចូល​ក្នុង​ឧទ្យាន

ឃុន ហ្លួង 1 month ago 3.24ពាន់
ក្រុមហ៊ុន Disney បង្កើត​មនុស្សយន្ត Na'avi ជា​មនុស្ស​អវតាឡើង ដើម្បី​ទាក់ទាញ​ភ្ញៀវ​ចូល​ក្នុង​ឧទ្យាន

រយៈពេល ៧ឆ្នាំ​មក​ហើយ បន្ទាប់​ពី​ចេញ​ផ្សាយ​រឿង​មនុស្ស​អវតា​របស់​លោក James Camer...