សូមស្វាគមន៍ ឡក់ចូល / ចុះឈ្មោះ

ត្រឹមតែ ៣យប់​ប៉ុណ្ណោះ ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ​លើ​ផ្ទៃមុខ​នឹង​ត្រូវបាន​កម្ចាត់​អស់

កូនមាន់ 2 weeks ago

ថ្ងៃនេះ មង្គលការ​នឹង​បង្ហាញ​លោកអ្នក​ពី​រូបមន្ត​មួយចំនួន អាច​កម្ចាត់​ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ និង​ស្លាកស្នាម​លើ​ផ្ទៃមុខ ។ វា​ជា​វិធី​ធម្មជាតិ​សុទ្ធសាធ ដូច្នេះ សូម​អ្នក​កុំ​ខ្លាច​បារម្ភ​ពី​ផលប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព ។ ម៉ាស់​ដំឡូងបារាំង + ទឹក​ក្រូចឆ្មា គ្រឿងផ្សំ ដំឡូងបារាំង ១ផ្លែ ទឹក​ក្រូចឆ្មា (កន្លះ​គ្រាប់) ។ ការណែនាំ ដំបូង​កិន​ដំឡូងបារាំង​ឱ្យ​ម៉ត់​ល្អ បន្ទាប់មក​ច្របាច់​ទឹក​ក្រូចឆ្មា​ចូល និង​ច្របល់​ចូលគ្នា​ជាការស្រេច ។ លាប​វា​លើ​ផ្ទៃមុខ និង​ម៉ាស្សា​ជា​ចលនា​រង្វង់ រួច​រង់ចាំ​រយៈពេល ២០នាទី​សឹម​លាង​សម្......

ចំណាយ​ពេល​ត្រឹមតែ​៥នាទី​ជាមួយ​នឹង​ម្សៅនេះ ស្បែក​របស់អ្នក​នឹងសស្អាត

អាត សំអន 2 weeks ago

ចង់បាន​ស្បែកស្អាត​ជាដំបូ​ងអ្នកត្រូវ​ផ្តល់ពន្លឺ​ឱ្យវា​ជាមុនសិន, ម្សៅសូដា​គឺជា​ម្សៅមួយ​ប្រភេទ​ដែលមាន​គុណ​ប្រយោជន៍​យ៉ាង​សម្បូរបែប​សម្រាប់ស្បែក វាអាច​កម្ចាត់​រាល់​សារជាតិ​ខ្មៅស្រអាប់​ទាំងអស់ ដែលមាន​នៅលើ​ស្បែក​របស់អ្នក​យ៉ាងមាន​ប្រសិទ្ធភាព។ ហើយ​មិនត្រឹម​ប៉ុណ្ណោះ​វាក៏អាច ជម្រុះរាល់​កោសិកា​ចាស់​និងស្លាប់​ដែលមាន​លើស្បែក​របស់អ្នក​ផងដែរ។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​វិធីសាស្ត្រ​និង​ការណែនាំ​ពីការ​ប្រើប្រាស់​របស់វា, សូម​អនុវត្តន៍វា​ទាំងអស់​គ្នា​ដើម្បី​ភាព​ស្រស់ស្អាត។ គ្រឿងផ្សំ៖ ម្សៅសូដា ២ស្លាបព្រាបាយ ទឹកដោះគ......

ចំណាយ​ពេល​ត្រឹមតែ ៥នាទី ខ្យល់​ដង្ហើម​ក៏​ស្រស់ស្រាយ បញ្ហា​ក្លិន​មាត់​ក៏​លែង​មាន​ទៀត

មង្គលការ 2 weeks ago

អនាម័យ​សុខភាព ក៏​ដូចជា​ខ្លួនប្រាណ ជា​រឿង​មួយ​សំខាន់​បំផុត ។ កង្វះ​អនាម័យ​អាច​ធ្វើឱ្យ​មនុស្ស​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា ។ សព្វថ្ងៃ​នេះ បញ្ហា​ធុំ​ក្លិន​មាត់ ជា​បញ្ហា​ដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​កំពុង​ជួបប្រទះ ។ វា​ប៉ះពាល់​ដល់​ជំនឿ​ទុកចិត្ត​លើ​ខ្លួនឯង និង​ធ្វើឱ្យ​មនុស្ស​កើត​អារម្មណ៍​ខ្មាស់អៀន ។ ខាងក្រោម​នេះ​យើង​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​វិធី​ធម្មជាតិ​កម្ចាត់​បញ្ហា​ក្លិន​មាត់ ។ មូលហេតុ​ជាច្រើន​ដែល​នាំឱ្យ​ធុំក្លិន​មាត់ ៖ មេរោគ​ផ្សិត បាក់តេរី អាហារ ភេសជ្ជៈ...។ ចំណាយ​ពេល​តែ ៥នាទី​ជារៀងរាល់​ថ្ងៃ អ្នក​នឹង​អស់​បញ្ហា​ធុំក្លិន​......

រូបមន្ត​ប្រេង​លាប​មុខ​សម្ងាត់​កម្ចាត់​ស្បែក​ជ្រីវជ្រួញ ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ​ក្នុង​ពេល​តែ ៥រាត្រី

កូនមាន់ 2 weeks ago

ម៉ាស់​បិត​មុខ​ធម្មជាតិ​មួយ​នេះ​នឹង​ជួយ​កម្ចាត់​បញ្ហា​ស្បែក​ជ្រីវជ្រួញ ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ ស្នាម​មុន ជាំ អស់​គ្មាន​សល់​ត្រឹម​រយៈពេល​ខ្លី ។ នៅពេល​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​ប្រើ​វា អ្នក​នឹង​ឈប់​ទិញ​ផលិតផល​ក្រែម ឬ​ឡេ​ទៀត​ហើយ ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​វិធី​ធ្វើ ៖ គ្រឿងផ្សំ ទឹក​គ្លីសេរីន ទឹកឃ្មុំ ប្រេងដូង ប្រេង​ស្រូវសាឡី គ្រាប់​ថ្នាំ​វីតាមីន E ។ ការណែនាំ លាយ​ប្រេងដូង ៣ ស្លាបព្រាកាហ្វេ​ជាមួយ​ទឹក​គ្លីសេរីន ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ ប្រេង​ស្រូវសាឡី ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ និង​ថ្នាំ​គ្រាប់​វីតាមីន E មួយ​គ្រាប់​បញ្ចូលគ្នា​ក្ន......

វិធី​កម្ចាត់​ស្នាម​ស្រអាប់​ជុំវិញ​បបូរមាត់ ត្រឹមតែ​៣ថ្ងៃ(វីដេអូ)

អាត សំអន 2 weeks ago

បបូរមាត់​ស្រស់ស្អាត​គឺជា​ភាព​ទាក់ទាញ​មួយ​សម្រាប់​នារី​សម័យថ្មី  ដូច្នេះ​យើង​គួរតែ​ថែរក្សា​បបូរមាត់​និងស្បែក​ដែល​នៅ​ជុំវិញ​បបូរមាត់​របស់យើង​ឱ្យបានល្អ, ព្រោះថា​បើទោះបី​ជា​បបូរមាត់​ស្អាត តែសាច់​ដែល​នៅជុំវិញ​ខ្មៅ ភាព​ស្រស់ស្អាត​ក៏ត្រូវ​បាន​បាត់បង់​ដែរ។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​វិធីសាស្ត្រ​មួយ​ដែលមាន​២​ដំណាក់កាល ក្នុងការ​ព្យាបាល​បញ្ហាខ្មៅ​ជុំវិញ​រង្វង់​បបូរមាត់​របស់អ្នក ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ដែលនៅ​ជុំវិញ​នោះ​មានភាព​ស្រទន់​និង​ស្រស់ស្អាត។ ដំណាក់កាលទី១៖ គ្រឿងផ្សំ ទឹកក្រូចឆ្មា ១ចំហៀង ប៉េងប៉ោះទុំ ១ផ្លែ ......

ចឹង​សោះ! បាន​ជា​ផ្ទៃមុខ​នាង​ស្រស់​ស្អាត​ម៉ត់​រលោង​ក្មេង​ជាងវ័យ​បាន​យូរ​យ៉ាង​នេះ

មង្គលការ 2 weeks ago

ឱសថ​ធម្មជាតិ​ជំនួយ​សុខភាព​ស្បែក​មុខ ជា​ឱសថ​ដែល​អ្នក​អាច​មាន​លទ្ធភាព​ធ្វើ​បាន​យ៉ាង​ងាយ ដោយ​មិន​ចាំបាច់​ចំណាយ​ប្រាក់​ច្រើន ។ ១. ទឹកឃ្មុំ + ទឹក​ក្រូចឆ្មា​ធ្វើឱ្យ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ភ្លឺថ្លា ដូចនេះ លាយ​ទឹក​ក្រូចឆ្មា​ជាមួយ​ទឹកឃ្មុំ​ក្នុង​បរិមាណ​ស្មើគ្នា រួច​លាប​លើ​ស្បែក​អ្នក ។ រង់ចាំ​រយៈពេល ២០នាទី បន្ទាប់មក​លាង​សម្អាត​នឹង​ទឹក ។ ផ្ទៃមុខ​អ្នក​នឹង​ម៉ត់​រលោង​ភ្លឺថ្លា ។ ២. ចេក + ទឹកដោះគោឆៅ កិន​ចេកទុំ​ឱ្យ​ម៉ត់ រួច​បន្ថែម​ទឹកដោះគោឆៅ ១ស្លាបព្រាបាយ​ចូល និង​ច្របល់​ចូលគ្នា​ឱ្យ​សព្វ ។ យក​វា​លាប​ពេញ​លើ​ផ្ទៃមុខ​រប......

វិធី​កម្ចាត់​ស្លេស្ម​ឱ្យ​អស់​ពី​បំពង់​ក និង​ដើមទ្រូង​បាន​ភ្លាមៗ

កូនមាន់ 2 weeks ago

តើ​អ្នក​កំពុង​ជួបប្រទះ​នឹង​បញ្ហា​ស្ទះ​បំពង់​ក ឬ​ច្រមុះ​ដែល​ធ្វើឱ្យ​ពិបាក​ដក​ដង្ហើម​ណាស់​មែន​ទេ ? ស្លេស្ម ជា​សារធាតុ​ស្អិត​អន្ធិល​ខាប់ៗ បញ្ចេញ​ដោយ​ភ្នាស​ស្លេស្ម​នៃ​ផ្លូវ​ដង្ហើម ដើម្បី​ទប់ទល់​នឹង​មេរោគ ជាពិសេស​នៅពេល​ផ្តាសាយ​ធំ ។ វា​ច្រើន​តែ​ប្រមូលផ្តុំ​នៅ​ត្រង់​បំពង់​ក និង​ដើមទ្រូង ហើយ​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ក្អក ។ ស្រប​ពេល​ស្លេស្ម​មិនមែន​ជា​បញ្ហា​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ តែ​បើសិន​ព្យាបាល​វា​មិន​បាន​ទាន់​ពេល​ទេ វា​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​ស្ទះ​បំពង់​ទង​សួត នាំឱ្យ​ឆ្លង​មេរោគ​ក្នុង​ផ្លូវ​ដង្ហើម ។ តែ​ទោះបី​ជា​យ៉ាងណា យើង​មាន​......

ជ្រើស​ធាតុផ្សំ​តែ ១មុខ​គត់​ស្បែក​មុខ​អ្នក​នឹង​ស​ស្អាត​ម៉ត់​រលោង​ដូច​នាង

មង្គលការ 3 weeks ago

ស្បែក​ស្អាត​ម៉ត់​រលោង ជា​ធាតុ​ដ៏​សំខាន់​នៃ​សម្រស់ ។ សុខភាព​ស្បែក​ល្អ​ក៏​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ស្រស់​ស្អាត​ផង​ដែរ ។ កត្តា​មួយចំនួន​ដែល​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​អ្នក​ខូច ៖ អារម្មណ៍​តានតឹង គេង​មិន​បាន​គ្រប់គ្រាន់ ខ្សោយ​សារធាតុចិញ្ចឹម ជាតិពុល ការត្រូវ​នឹង​កម្តៅ​ថ្ងៃ ជក់​បារី និង​ទទួលទាន​ជាតិ​ស្រវឹង ។ ផលិតផល​ថែរក្សា​ស្បែក និង​សម្រស់​រាប់​ពាន់​ធានា​ថា​នឹង​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​អ្នក​ស្អាត​ម៉ត់​រលោង ។ តែ​ផ្ទុយ​ទៅវិញ អ្នក​អាច​សាកល្បង​វិធី​សាមញ្ញ​ងាយៗ​ទាំងនេះ​វិញ ដើម្បី​ពង្រឹង​ទាំង​សុខភាព​រាងកាយ និង​ស្បែក ។ ១. ក្រូចឆ្មា វត្តមាន......

ក្លាយជា​ព្រះនាង​ស្បែកស​ក្នុងពេល​តែ១យប់ នៅចាំអីទៀត! (វីដេអូ)

អាត សំអន 3 weeks ago

សម័យ​បច្ចុប្បន្ន​គឺជា​សម័យ​មួយ​ស៊ីវីល័យ ធ្វើ​អោយ​នារី​មួយ​ចំនួន មាន​ការ​ស្លៀកពាក់​ស៊ិច​ស៊ី​ខើចខ្លី ដែល​ជា​ហេតុ​ធ្វើអោយ​ស្បែក​របស់​ពួកគេ ប្រឈម​មុខ​ទៅ​នឹង​កម្តៅ​ថ្ងៃ​ជា​ញឹកញាប់។ ការ​ប្រឈម​មុខ​ទៅ​នឹង​កម្តៅ​ថ្ងៃ​យូទៅ អាច​ធ្វើ​ឱ្យស្បែក​របស់​អ្នក មាន​ភាព​ខ្មៅ​ស្រអាប់ និង​ស្នាម​ជាំ​ដោយ​សារ​កម្តៅ​ថ្ងៃ។ ដើម្បី​ព្យាបាល​បញ្ហា​មួយ​នេះឱ្យ​រលាយ​បាត់​ពី​រូប​អ្នកបាន សូម​អាន​អត្ថបទ​ខាងក្រោម​នេះ​ទាំងអស់​គ្នា។ គ្រឿងផ្សំ៖ ទឹកដោះគោជូ ១ស្លាបព្រាបាយ ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាបាយ ទឹកក្រូចឆ្មា ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ ក......

អាថ៌កំបាំង​រូបមន្ត​ប្រើ​ធាតុផ្សំ​តែ ១មុខ​ធ្វើឱ្យ​សក់​អ្នក​លូត​វែង​លឿន​បំផុត

មង្គលការ 3 weeks ago

ប្រវែង​សក់​ដុះ​វែង​ជាង​មុន ៦អីញ​ក្នុង​រយៈពេល ៣០ថ្ងៃ តើ​វា​អស្ចារ្យ​ដែរ​ទេ? អាថ៌កំបាំង​របស់​នាង​មាន​លក្ខណៈ​សាមញ្ញ​បំផុត ។ នាង​ប្រើ​តែ​ខ្ទឹមក្រហម ដើម្បី​បាន​លទ្ធផល​នេះ ។ នាង​បង្កើន​ការទទួលទាន​ខ្ទឹមក្រហម​ជារៀងរាល់​ថ្ងៃ ។ វិធី​នេះ​ជួយ​នាង​ពី​ខាងក្នុង​រាងកាយ ។ ប៉ុន្តែ​ពិតជា​ធ្វើឱ្យ​សរសៃ​សក់​នាង​កាន់តែ​លូត​វែង ។ នាង​បាន​ឈូស​ខ្ទឹមក្រហម រួច​ច្របាច់​យក​ទឹក ។ នាង​ប្រើ​វា​លាប​លើ​ស្បែកក្បាល​នាង និង​ម៉ាស្សា​ស្បែកក្បាល​នាង​ថ្នមៗ​រយៈពេល ៥នាទី ។ បន្ទាប់មក នាង​លាប​ពេញ​លើ​សរសៃ​សក់​នាង តាំងពី​គល់​សក់​ដល់​ចុង​សក......

ពិសារ​ភេសជ្ជៈ​សម្រក​រាង​នេះ​រួច អ្នក​មិន​ចាំបាច់​ហាត់ប្រាណ​ទៀត​ទេ

អាត សំអន 3 weeks ago

មាន​មនុស្ស​ជាច្រើន​បាន​នឹង​កំពុងតែ​រក​គ្រប់​វិធី​ដើម្បី​កម្ចាត់​ខ្លាញ់​ក្បាល​ពោះ ក៏​ដូចជា​ចង់​សម្រក​ទម្ងន់ ។ សរីរាង្គ​សំខាន់ៗ​ជួយ​សម្អាត​ជាតិពុល​ក្នុង​ខ្លួន​មាន​ដូចជា ថ្លើម សួត តម្រងនោម និង​ពោះវៀន ប៉ុន្តែ​វា​អាច​នឹង​មាន​បញ្ហា ប្រសិនបើ​រាងកាយ​អ្នក​ផ្ទុក​សារធាតុ​ខ្លាញ់​ច្រើន​ពេក ។ នេះ​ជា​ហេតុផល​ដែល​អ្នក​គួរតែ​អាន​អត្ថបទ​មួយ​នេះ ដើម្បី​អនុវត្ត​តាម​វិធី​សម្រក​ទម្ងន់​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព និង​ឆាប់​រហ័ស ។ រូបមន្ត​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ​នេះ​មិន​ត្រឹមតែ​ជួយ​ដុត​ជាតិខ្លាញ់​បាន​លឿន​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ តែ​ថែមទាំង​បណ្តេញ......

ដំណឹងថ្មី! រកឃើញ​ឱសថ​ព្យាបាលជម្ងឺ​ឆ្កួតជ្រូក​បានយ៉ាង​ស័ក្ដសិទ្ធិ

អាត សំអន 3 weeks ago

ជម្ងឺ​ឆ្កួតជ្រូក​គឺជា​ប្រភេទ​ជម្ងឺ​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ​មួយ ដែល​កើតឡើង​នៅក្នុង​ខួរក្បាល​របស់អ្នក​ជម្ងឺ វាអាច​បង្កឱ្យ​អ្នកជម្ងឺ​មាន​ផលវិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ​បាន ប្រសិនបើ​អ្នកអូស​បន្លាយវា​រយៈពេល​យូ។ ណឺរ៉ូន​ផ្តល់​ដំណឹង​របស់អ្នក​ជម្ងឺធ្វើការ​ផ្ញើសារ​និង​បំពេញ​មុខងារ​មិនបាន​ល្អ ជាហេតុ​ធ្វើឱ្យ​អ្នកជម្ងឺ​មាន​អាការៈ​ប្រកាច់​ដោយមិន​ដឹងពី​មូលហេតុ, មានការ​ប្រែប្រួល​សតិ​អារម្មណ៍ ការ​ប្រព្រឹត្ត​នៃ​រាងកាយ​មានការ​យឺតយ៉ាវ បាត់បង់​ការ​យល់ដឹង និងការ​សន្លប់​ជាដើម។ រោគសញ្ញា​ទូទៅ​នៃមេរោគ​មួយនេះ​មាន​ដូចជា សាច់ដុំ​ចាប់ផ្តើម​រឹ......

  • Loading...
  • Loading...
  • Default Aside Right 1st
  • Super Slim

បច្ចេកវិទ្យា

ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

វិសាល 2 months ago
ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

Channel នៅក្នុង Youtube មួយ​ឈ្មោះ​ថា EverythingApplePro បាន​យក Nokia 3310 ចំនួ...

កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ពិភពលោក! ឥណ្ឌា​បាន​បាញ់​បង្ហោះ​ផ្កាយរណប ១០៤ គ្រឿង​ក្នុង​ពេល​តែមួយ (មានវីដេអូ)

យិន ប៊ុនថេង 2 months ago
កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ពិភពលោក! ឥណ្ឌា​បាន​បាញ់​បង្ហោះ​ផ្កាយរណប ១០៤ គ្រឿង​ក្នុង​ពេល​តែមួយ (មានវីដេអូ)

ប្រទេស​ឥណ្ឌា​បាន​បង្កើត​កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ខ្លួន ដោយ​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​លើ​ការបា...