សូមស្វាគមន៍ ឡក់ចូល / ចុះឈ្មោះ

គ្រឿងផ្សំ ៣មុខ​ជួយ​កម្ចាត់​បញ្ហា​ក្លៀកខ្មៅ ធ្វើឱ្យ​ក្លៀក​អ្នក​ស​ស្អាត ១០០%

មង្គលការ 6 months ago

តើ​បញ្ហា​ក្លៀក​ខ្មៅ ធ្វើឱ្យ​អ្នក​លែង​ហ៊ាន​ពាក់​អាវ​វាលក្លៀក​មែន​ទេ? តោះ​កម្ចាត់​បញ្ហា​ក្លៀក​ខ្មៅ​ដោយ​ប្រើ​ទឹក​ដំឡូងបារាំង​នេះ​ទាំងអស់​គ្នា។ ក្លៀក​ខ្មៅ ជា​បញ្ហា​ទូទៅ​កើតឡើង​ចំពោះ​ទាំង​បុរស និង​​ស្ត្រី។ វា​កើតឡើង​នៅពេល​ជាតិ​មេឡានីន​កើនឡើង​ខ្ពស់ បណ្តាលឱ្យ​ស្បែក​ប្រែ​ជា​ខ្មៅ។ ក្លៀក​ខ្មៅ​បណ្តាល​មកពី​ការប្រើ​ថ្នាំ​ពន្យាកំណើត​ដែល​មាន​ផ្ទុក​អាស៊ីត​នីកូទីនិច ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​បាត់បង់​ជាតិ​ពណ៌។ ការកោរ ឆ្លង​មេរោគ​បាក់តេរី ការប្រើ​គ្រឿង​ក្រអូប ទាំងអស់​នេះ​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ខ្មៅ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​វិធី​ធ្វើ​ទឹក​ដ......

អស់​បញ្ហា​រឿង​គេង​មិន​លក់​ទៀត​ហើយ អាហារ​នេះ​អាច​ជួយ​អ្នក​បាន

មង្គលការ 6 months ago

បញ្ហា​គេង​មិន​លក់​ធ្វើឱ្យ​មនុស្ស​រាល់គ្នា​មួម៉ៅ។ អ្នក​ចង់​ឱ្យ​ឆាប់​គេង​លក់ ពេល​ដែល​ដាក់​ទម្រេត​ខ្លួន​លើ​គ្រែ។ គ្មាន​អ្នកណា​ម្នាក់​ចង់​ខំប្រឹង​ធ្មេចភ្នែក​សម្ងំ​ឱ្យ​គេង​លក់ និង​ភ្ញាក់ឡើង​ដោយ​អារម្មណ៍​ហត់នឿយ ដោយសារ​គេង​មិន​លក់​ឡើយ។ កម្លាំង​ថាមពល ក្តីសុខ និង​សុខភាព​ល្អ​របស់​អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បាត់បង់ នៅពេល​អ្នក​គេង​យប់​មិន​លក់។ ប៉ុន្តែ តើ​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ចំពោះ​ករណី​នេះ? មុននឹង​ព្យាយាម​ធ្វើអ្វី​មួយ ព្យាយាម​ស្វែងរក​ពី​មូលហេតុ​នៃ​របប​អាហារ។ អាហារ​មួយចំនួន​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​គេង​លក់​ស្រួល ស្របពេល​ដែល......

រូបមន្ត​ក្រែម​លាប​មុខ​បុរស​ជួយ​កម្ចាត់​ធាតុកខ្វក់​ដែល​ជ្រៀតជ្រៅ​ក្នុង​ស្បែក ធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខស្រស់ថ្លា

មង្គលការ 6 months ago

កាលពី​មុន ជាពិសេស​បុរសៗ​តែងតែ​គិត​ថា ផ្ទៃមុខ​របស់​ខ្លួន​ឆាប់នឹង​ធ្លាក់​សម្រស់។ ប៉ុន្តែ​ឥឡូវ បុរសៗ​សប្បាយចិត្ត​នឹង​សម្រស់​របស់​ខ្លួនឯង ហើយ​ថែមទាំង​ចំណាយ​ពេលវេលា​ថែរក្សា​ស្បែកមុខ​ទៀត​ផង។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​រូបមន្ត​ម៉ាស់​លាប​មុខ​ក្រូចឆ្មា​សម្រាប់​សុភាពបុរស ដែល​ចូលចិត្ត និង​ចង់​កម្ចាត់​ធាតុកខ្វក់​ចេញ​ពី​ផ្ទៃមុខ ធ្វើឱ្យ​ផ្ទៃមុខ​ស្រស់ថ្លា។ អ្វី​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​ចំពោះ​ស្បែក​មុខ​ស្ត្រី​អាច​នឹង​មិន​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​ចំពោះ​ស្បែក​មុខ​បុរស។ ទី ១ ស្បែក​មុខ​បុរស​ងាយនឹង​មាន​ជាតិខ្លាញ់ ១៥%ច្រើនជាង​ស្ត្រី។ លើ......

ប្រេង​លាប​សក់​ធម្មជាតិ​ជួយ​ទប់ទល់​នឹង​បញ្ហា​សក់ជ្រុះ​បាន​យ៉ាងមាន​ប្រសិទ្ធិភាព

អាត សំអន 6 months ago

បញ្ហា​សក់​ជ្រុះ​បាន​ក្លាយជា​បញ្ហា​ដ៏ធំ​មួយ​កើតឡើង​ចំពោះ​មនុស្ស​ទាំង ២ភេទ និង​ថែមទាំង​ប៉ះពាល់​ដល់​ទំនុកចិត្ត​របស់​មនុស្ស​រាល់គ្នា​ផង​ដែរ។ នៅពេល​យើង​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​មួយ​នេះ យើង​តែងតែ​ប្រើ​វិធី​ផ្សេងៗ ដើម្បី​កម្ចាត់​បញ្ហា​មួយ​នេះ។ ប៉ុន្តែ​លទ្ធផល​មិន​បាន​សម្រេច​ឡើយ។ មនុស្ស​ជាច្រើន​តែងតែ​ត្អូញត្អែ​ពី​បញ្ហា​សក់​ជ្រុះ ឬ​ទំពែក និង​ស្បែក​ជ្រីវជ្រួញ។ កត្តា​បរិស្ថាន​ដូចជា ផ្សែងពុល អារម្មណ៍​តានតឹង និង​ជាតិ​គីមី​ក្នុង​អាហារ សូម្បីតែ​ក្មេង​ក៏​អាច​ជួប​ប្រទះនឹង​បញ្ហា​សក់​ជ្រុះ​ដែរ។ ខាងក្រោម​នេះ​យើង​នឹង​ប......

ប្រើ​ឱសថ​ធម្មជាតិ​មួយ​នេះ​ដើម្បី​បំបាត់​ក្អក​ត្រឹម​រយៈពេល ១ថ្ងៃ

មង្គលការ 6 months ago

តាំងពី​ដើម​ឡើយ អ្នក​តែងតែ​ទទួលទាន​ទឹកស៊ីរ៉ូ​ក្អក​ជូរៗ ដើម្បី​បំបាត់​អាការៈ​ក្អក។ តែ​ពេល​នេះ អត្ថបទ​យើង​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​វិធី​ធ្វើ​ថ្នាំ​ធម្មជាតិ​ជួយ​បំបាត់​ក្អក​យ៉ាងពូកែ​សក្តិសិទ្ធិ។ ចេក ជា​ឱសថ​ធម្មជាតិ​ព្យាបាល​ក្អក​រ៉ាំរ៉ៃ។ នៅក្នុង​ការសិក្សា​មួយ គេ​បាន​យក​ចេក​ធ្វើជា​ឱសថ​ព្យាបាល​រោគ​រលាក​ទងសួត។ អ្វី​ដែល​សំខាន់ វា​ត្រឹមតែ​អាច​ជួយ​ព្យាបាល​មនុស្ស​ចាស់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​អាច​ព្យាបាល​ក្មេង​បាន​ដូចគ្នា។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​ដឹង​ពី​វិធី​ព្យាបាល​ជំងឺ​ក្អក​ក្នុង​រយៈពេល​ត្រឹមតែ ១ថ្ងៃ អាន​អត......

នេះ​ជា​ក្រែម​ធ្វើឱ្យ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ម៉ត់​រលោង​ត្រឹម​រយៈពេល​តែ ១ម៉ោង (វីដេអូ)

អាត សំអន 6 months ago

ផ្ទៃមុខ ជា​ចំណែក​មួយ​នៃ​រាងកាយ​ដ៏សំខាន់។ ផ្ទៃមុខ​ស្រស់ស្អាត ជា​កត្តា​ធ្វើឱ្យ​អារម្មណ៍​អ្នក​ស្រស់ស្រាយ បង្កើន​ទំនុកចិត្ត​លើ​ខ្លួនឯង ជាពិសេស​ជួយ​បង្កើន​សម្រស់ ធ្វើឱ្យ​មាន​ភាពទាក់ទាញ។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​របៀប​ធ្វើ​ក្រែម​លាប​មុខ​ដ៏ងាយស្រួល​មួយ ដែល​អាច​ធ្វើឱ្យ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ម៉ត់​រលោង​បាន​យ៉ាងឆាប់​រហ័ស។ គ្រឿងផ្សំ៖ ក្រែមដូង​ខាប់ៗ ២ស្លាបព្រាបាយ ម្សៅ​ខ្លឹមច័ន្ទន៍ ឬ​ម្សៅ​ឈើ​ក្រអូប ២ស្លាបព្រាបាយ ទឹក​គ្លីសេរីន ១ស្លាបព្រាបាយ ប្រេង​សំខាន់ៗ (ប្រេង​ឡាវេនឌ័រ ប្រេង​អូលីវ…) ៣-៤ដំណក់។ វិធីធ្វើ៖ លាយ​ធ......

ទទួលទាន​ស៊ុត​ស្ងោរ ១គ្រាប់​ជារៀងរាល់​ថ្ងៃ​អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម​របស់​អ្នក

មង្គលការ 6 months ago

សុខភាព​មនុស្ស​ត្រូវបាន​ទទួលរង​ផលប៉ះពាល់​ពី​ប្រភេទ​អាហារ​ដែល​យើង​ទទួលទាន។ ប៉ុន្តែ​មិនមែន​ត្រឹមតែ​អាហារ​ដែល​យើង​ទទួលទាន​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ។ យើង​កំពុង​រស់នៅ​ក្នុង​បរិយាកាស​ផ្សែងពុល ជាតិពុល ដូច្នេះ​វត្តមាន​នៃ​ជាតិគីមី និង​ជាតិពុល​ផ្សេងៗ​មាន​ច្រើនបំផុត​ក្នុង​ខ្លួន​យើង។ បញ្ហា​ទាំងអស់​នេះ​អាច​បណ្តាលឱ្យ​អតុល្យភាព​ក្នុង​រាងកាយ​ដូចជា ខ្វះ ឬ​លើស​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម។ អត្ថបទ​នេះ​នឹង​បង្ហាញ​ពី​វិធី​រក្សា​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម​តាម​ធម្មជាតិ។ បម្រែបម្រួល​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម​នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​រាងកាយ​ទាំងមូល។ បម្រែបម......

អាថ៌កំបាំង​ធម្មជាតិ​ជួយ​ឱ្យ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ស​ម៉ត់​រលោង​ត្រឹម​រយៈពេល ១០នាទី (វីដេអូ)

អាត សំអន 6 months ago

នេះ​ជា​ម៉ាស់បិត​មុខ​ផ្សំឡើង​ពី​ប្រទាល​កន្ទុយ​ក្រពើ។ វា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​អាច​ជួយ​កម្ចាត់​ស្លាកស្នាម ជម្រុះ​កោសិកា​ចាស់ៗ បំបាត់​ស្នាម​ជាំ និង​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​របស់​អ្នក​ស​ម៉ត់​រលោង មាន​ជាតិ​សំណើម។ គ្រឿងផ្សំ​មាន៖ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ម្សៅ​ឈើអែម ២ស្លាបព្រាបាយ ម្សៅ​ស្រូវបាឡេ ២ស្លាបព្រាបាយ ទឹកដោះគោ​ស្រស់ ១ស្លាបព្រាបាយ ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ការណែនាំ ចាក់​គ្រឿងផ្សំ​ទាំងអស់​បញ្ចូលគ្នា រួច​ចាក់​ទៅក្នុង​ម៉ាស៊ីនក្រឡុក។ លាង​សម្អាត​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ស្អាត​ជាមុនសិន មុន​នឹង​ប្រើ​ម៉ាស់​លាប​មុ......

ទង្វើ​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​មួយចំនួន​បណ្តាលឱ្យ​អ្នក​ខ្សោយ IQ

មង្គលការ 6 months ago

តាម​ការសិក្សា​បាន​រកឃើញ​ថា ផ្នែក​ខួរក្បាល​ទាំងសងខាង​របស់​យើង​ធ្វើការ​រួមគ្នា ដើម្បី​ដំណើរការ​រាល់​ព័ត៌មាន​តិចតួច ដែល​បាន​ឆ្លងកាត់។ ខួរក្បាល ជា​សាច់ដុំ​ដ៏ខ្លាំងក្លា ទាមទារ​ការហ្វឹកហាត់ ដើម្បី​ឱ្យ​រឹងមាំ ដូច​នឹង​រាល់​សាច់ដុំ​ផ្សេងៗទៀត​ក្នុង​រាងកាយ​ដែរ។ តែ​ទោះបី​ជា​យ៉ាងណា មាន​រឿងរ៉ាវ​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​មួយចំនួន បាន​បន្ថយ​កម្រិត IQ របស់​អ្នក។ សាច់ដុំ​ខួរក្បាល​ដូចនឹង​សាច់ដុំ​ផ្សេងៗ​ទៀត​ដែរ បើសិន​ខួរក្បាល​មិនបាន​ហ្វឹកហាត់ មុខងារ និង​សមត្ថភាព​របស់​វា​នឹង​ត្រូវ​ធ្លាក់​ចុះ។ ខាងក្រោម​នេះ​នឹង​បង្ហាញ​អ្ន......

ធាតុផ្សំ ២មុខ​អាច​ជួយកម្ចាត់​ស្នាម​សង្វារ​លើ​ខ្លួន​អ្នក​គ្រប់​កន្លែង

អាត សំអន 6 months ago

បើ​ទោះបី​ជា​ស្នាម​សង្វារ​លើ​ខ្លួន​អ្នក​អាក្រក់​មើល​ប៉ុណ្ណា​ក៏ដោយ ក៏​វា​មិន​បាន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​អ្នក​ដែរ ប៉ុន្តែ​បញ្ហា​ចម្បង​គឺ សម្រស់។ មិន​ថា ជា​មនុស្ស​ស្រី ឬ​មនុស្ស​ប្រុស​ទេ សុទ្ធតែ​មិន​ចង់​ឃើញ​ស្នាម​សង្វារ​លើ​ក្បាលពោះ។ ស្នាម​សង្វារ​ច្រើន​កើតឡើង​ត្រង់​កន្លែង​ងាយ​នឹង​កើត​សង្វារ និង​កន្លែង​ស្បែក​ម៉ត់​រលោង​ដូចជា ពោះ ស្មា ដើមទ្រូង ដើមដៃ ត្រគាក ភ្លៅ និង​គូទ។ អ្នក​អាច​កម្ចាត់​ស្នាម​សង្វារ​លើ​កន្លែង​ទាំងអស់​នេះ​បាន ដោយ​ប្រើ​គ្រឿងផ្សំ ២មុខ​គឺ កាហ្វេ និង​ប្រេងអូលីវ។ កាហ្វេ​ជួយ​រឹតបន្តឹង​ស្បែក​របស់......

កម្ចាត់​ស្នាម​ជ្រីវជ្រួញ មុន​លើ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​អស់​គ្មាន​សល់​ដោយ​ប្រើ​ម៉ាស់​បិត​មុខ ១នេះ

អាត សំអន 6 months ago

ក្នុង​អត្ថបទ​មួយ​នេះ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​អំពី​ការប្រើប្រាស់​ម៉ាស់​ធម្មជាតិ​ដ៏ល្អបំផុត ដោយ​ប្រើ​ខ្ទឹមស ជា​គ្រឿងផ្សំ។ ការព្យាបាល​ផ្ទៃមុខ​របស់​អ្នក​ដោយ​ប្រើប្រាស់​ខ្ទឹមស​អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ស្នាម​ជ្រីវជ្រួញ និង​រាល់​បញ្ហា​ផ្សេងៗ​ទៀត​ដែល​កើត​លើ​ផ្ទៃមុខ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​អាច​ប្រើ​ខ្ទឹមស​តែ​មួយ​មុខ​លើ​ផ្ទៃមុខ​របស់​អ្នក​ផ្ទាល់​បាន​ឡើយ ព្រោះ​វា​អាច​មាន​ផលប៉ះពាល់​ទៅលើ​ស្បែក​មុខ​អ្នក។ ដើម្បី​ទទួល​បាន​លទ្ធផល​ល្អ អ្នក​គួរតែ​ប្រើ​ប្រាស់ ក៏​ដូចជា​អនុវត្ត​តាម​ការណែនាំ​ដូច​ខាងក្រោម៖ គ្រឿងផ្សំ​មាន៖ ខ្ទឹមស ១កម្......

តិចនិច​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ឆាប់​គេងលក់​ត្រឹម​រយៈពេល ៣០វិនាទី

មង្គលការ 6 months ago

តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ច្រណែន​មនុស្ស​មាន​សំណាង​មួយចំនួន ដែល​ឆាប់​គេងលក់​បំផុត នៅពេល​ពួកគេ​ដាក់​ខ្លួន​ទម្រេត​លើ​គ្រែ។ តែ​ឥឡូវ​នេះ អត្ថបទ​ខាងក្រោម​នឹង​បង្ហាញពី​តិចនិច​ធម្មតាៗ ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​គេងលក់​ឆាប់បំផុត ត្រឹម​រយៈពេល​តែ ៣០វិនាទី។ វិធី​នេះ​នឹង​អាច​ជួយ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​គេង​មិនលក់​ជារៀងរាល់​យប់​នៅក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក។ វិធី​នេះ អ្នក​អាច​ធ្វើបាន​គ្រប់​ពេល គ្រប់​ទីកន្លែង។ ហើយ​អ្នក​ក៏​មិន​ចាំបាច់​ត្រូវការ​ឧបករណ៍​ណាមួយ​ដែរ។ តិចនិច ដំបូង អ្នក​ត្រូវ​ដកដង្ហើម​ចេញ​តាម​មាត់ ដោយ​បញ្ចេញ​សម្លេង​ធំ​ឮៗ ស្រូប​ដង្ហ......

  • Loading...
  • Loading...
  • Default Aside Right 1st
  • Super Slim

បច្ចេកវិទ្យា

ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

វិសាល 4 months ago
ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

Channel នៅក្នុង Youtube មួយ​ឈ្មោះ​ថា EverythingApplePro បាន​យក Nokia 3310 ចំនួ...