សូមស្វាគមន៍ ឡក់ចូល / ចុះឈ្មោះ

វិធី​លាង​សម្អាត​ទ្វារមាស​របស់​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ

មង្គលការ 2 weeks ago

តំហែរក្សា​អនាម័យ​តំបន់ឯកជន​ឱ្យ​បាន​ស្អាត និង​សុខភាព​ល្អ ជា​រឿង​មួយ​សំខាន់​បំផុត ពេល​អ្នក​ចង់​ឱ្យ​ខ្លួនឯង​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ ។ បញ្ហា​នេះ​កើនឡើង​ទ្វេដង​ចំពោះ​ស្ត្រី​ដោយសារ​វដ្តរដូវ​របស់​នាង ។ ស្ត្រី​មិន​ត្រឹមតែ​ត្រូវ​រក្សា​អនាម័យ​វា​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ តែ​នាង​ក៏​ត្រូវ​ធ្វើឱ្យ​វា​ធុំក្លិន​ល្អ​ផងដែរ ។ ពេល​នេះ យើង​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​គន្លឹះ​លាង​សម្អាត​ទ្វារមាស​ងាយៗ ធ្វើឱ្យ​ទ្វារមាស​ស្អាត គ្មាន​ក្លិន ។ ជំហ៊ាន ១ លាង​សម្អាត​ជាប្រចាំ ១ ប្រើ​ពពុះ​សាប៊ូ​លើ​ក្រណាត់ និង​ទឹក កុំ​ប្រើ​សាប៊ូ​ក្លិន​ក្រអូប ជែល ឬ​ទឹក​ស......

រដូវ​ប្រចាំ​ខែ​ស្ត្រី​បង្កប់​អាថ៌កំបាំង​គ្រោះថ្នាក់ ៥ យ៉ាង​ដែល​អ្នក​មិន​ធ្លាប់​បាន​ដឹង

មង្គលការ 3 weeks ago

រដូវ​ដើរ​តួនាទី​សំខាន់​នៅក្នុង​ជីវិត​ស្ត្រី ។ នៅពេល​អ្នក​មក​រដូវ រាងកាយ​នឹង​ទម្លាយ​ភ្នាស​ស្បូន ។ ឈាម​រដូវ​ហូរ​ពី​ស្បូន​តាម​រយៈ​ក​ស្បូន​ចំហរ និង​ចេញ​ពី​ក្នុង​ខ្លួន​តាម​ទ្វារមាស ។ ស្ត្រី​ខ្លះ​អាច​នឹង​មិន​ជួប​ប្រទះ​បញ្ហា​ណាមួយ ប៉ុន្តែ​នៅតែ​មានស្ត្រី​ជាច្រើន​ជួប​នឹង​ការពិបាក នៅពេល​មក​រដូវ​ម្តងៗ ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​រឿង​គ្រោះថ្នាក់ ៥ យ៉ាង​អាច​កើតឡើង​ក្នុង​ពេល​អ្នក​មក​រដូវ ៖ ១. លំហូរ​ឈាម​រដូវ​តិច វា​ចង្អុល​បង្ហាញ​ថា អ្នក​មាន​បញ្ហា​ក្រពេញ​ទីរ៉ូអ៊ីត លើកលែង​តែ​អ្នក​ប្រើ​ថ្នាំ ។ អ្នក​ត្រូវ​ប្រញាប់​ទៅ​ជួ......

វិធី​អស្ចារ្យ ៨យ៉ាង​ធ្វើឱ្យ​ទ្វារមាស​អ្នក​ធុំ​ក្លិន​ល្អ

មង្គលការ 1 month ago

ធុំ​ក្លិន​ទ្វារមាស ជា​បញ្ហា​ទូទៅ​មួយ​ដែល​ស្ត្រី​គ្រប់រូប​ត្រូវតែ​ព្យាបាល ។ មូលហេតុ​មួយចំនួន​នាំឱ្យ​ទ្វារមាស​ធុំ​ក្លិន​អាក្រក់ ៖ ឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត បម្រែបម្រួល​អរម៉ូន បាក់តេរី គ្មាន​អនាម័យ និង​ជំងឺ​កាមរោគ ។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ឆ្លង​មេរោគ អ្នក​នឹង​បាន​ដឹង​ពី​រោគសញ្ញា​របស់​វា​គឺ រមាស់ ក្រហាយ ក្រហម​លើ​ស្បែក​ទ្វារមាស ។ ទឹកខ្មេះ​ប៉ោម ជា​ឱសថ​ដ៏ស័ក្តិសិទ្ធិ​ព្យាបាល​បញ្ហា​ធុំ​ក្លិន​ទ្វារមាស ។ អ្នក​អាច​ត្រាំ​ទឹក​ក្តៅអ៊ុនៗ​លាយ​ជាមួយ​ទឹកខ្មេះ​ប៉ោម ២ ពែង​រយៈពេល ២០ នាទី ។ យល់​ល្អ អ្នក​គួរ​ទទួលទាន​ទឹក ១ កែវ​លាយ​ទឹ......

បើ​ឃើញ​រោគសញ្ញា​ទាំងនេះ​លើ​ទ្វារមាស ត្រូវ​ប្រញាប់​ទៅ​ពេទ្យ​ភ្លាម

មង្គលការ 1 month ago

ស្ត្រី​គ្រប់រូប​ត្រូវ​ដឹង​ថា ទ្វារមាស​របស់​ពួកនាង​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​រាងកាយ​ដ៏សំខាន់ និង​ងាយ​រងគ្រោះ​បំផុត ។ ដូចនេះ ពួកនាង​គួរ​ថែទាំ​វា​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ ។ ជំហ៊ាន​ចម្បង​គេ​គឺ ត្រូវ​រក្សា​អនាម័យ​វា​គ្រប់​ពេល​វេលា ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​សញ្ញា​បង្ហាញ​ថា ទ្វារមាស​អ្នក​មាន​បញ្ហា ដូច្នេះ​អ្នក​គួរ​ទៅ​ប្រឹក្សា​នឹង​អ្នកជំនាញ​ភ្លាម ៖ ១. បើសិន​ជា​ទ្វារមាស​អ្នក​ស្ងួត ទ្វារមាស​មិន​អាច​ស្ងួត ឬ​សើម​គ្រប់​ពេល​ឡើយ ។ តែ​ប្រសិនបើ​វា​ស្ងួត​រយៈពេល​យូរ អ្នក​ត្រូវ​ប្រញាប់​ទៅ​ពេទ្យ​ពិនិត្យ​ភ្លាម ។ តែ​បញ្ហា​ស្ងួត​ទ្វារមាស......

វិធី​ធ្វើឱ្យ​មនុស្សស្រី​ឆាប់​សម្រេច​ទឹកកាម​ក្នុង​ពេល​រួម​ភេទ

មង្គលការ 1 month ago

វិធី​អាច​ធ្វើឱ្យ​ស្ត្រី​សម្រេច​កាម​បាន​លែង​ជា​រឿង​អាថ៌កំបាំង​ទៀត​ហើយ ព្រោះ​អ្នកស្រាវជ្រាវ​ជាច្រើន​បាន​រកឃើញ​ពី​វិធីសាស្ត្រ​ធ្វើឱ្យ​គូស្នេហ៍​របស់​អ្នក​ឈាន​ដល់​ចំណុច​កំពូល​បាន ។ ក្រុម​អ្នកស្រាវជ្រាវ​របស់​អាមេរិច​បាន​និយាយ​ថា ការបឺត​មាត់ ប្រើ​ដៃ​លេង​ឆ្តេញ ឬ​រួមភេទ​ដោយ​ប្រើ​មាត់ អាច​ជម្រុញ​ឱ្យ​ស្ត្រី​ឆាប់​សម្រេច​ទឹកកាម ។ ការសិក្សា​បាន​បង្ហាញ​ថា ស្ត្រី​អាច​សម្រេច​ទឹកកាម​បាន​ញឹកញាប់​ច្រើន ដោយសារ​ការរួមភេទ​ដោយ​ប្រើ​មាត់ និង​មាន​ក្តីសុខ​ខ្លាំង ។ ការស្រាវជ្រាវ​ក៏​បាន​ពិនិត្យ​ឃើញ​ថា វិធី​សម្រេច​កាម​ញ......

រឿង​គួរឱ្យ​ចាប់អារម្មណ៍​មួយចំនួន​កើត​លើ​សុដន់​មនុស្ស​ស្រី​ក្នុង​ពេល​រួម​ភេទ

មង្គលការ 1 month ago

នៅពេល​យើង​ធំឡើង ខ្លួនប្រាណ​របស់​យើង​តែងតែ​ប្រែប្រួល​ពី​ពេល​មួយ​ទៅ​ពេល​មួយ ហើយ​ក៏​មាន​បម្រែបម្រួល​គួរឱ្យ​ចាប់អារម្មណ៍​មួយ​កើតឡើង​ចំពោះ​ខ្លួនប្រាណ​មនុស្ស​ស្រី​ក្នុង​ពេល​បង្កាត់​ភ្លើង​ស្នេហ៍ ។ ខាងក្រោម​នឹង​បង្ហាញ​ពី​អ្វី​ដែល​កើតឡើង​ចំពោះ​សុដន់​មនុស្ស​ស្រី​នៅពេល​រួមភេទ ។ ផ្តើម​ពី​មើល​ឃើញ​សុដន់​កាន់តែ​ប៉ោង​ឡើង​រហូតដល់​ឃើញ​ស្បែក​សុដន់​ប្រែ​ពណ៌ និង​មាន​បម្រែបម្រួល​ជាច្រើន​ទៀត​ពេល​មនុស្ស​ស្រី​កើត​អារម្មណ៍​ពុះកញ្ជ្រោល​ខ្លាំង​ឡើង ។ សុដន់​កាន់តែ​ធំ​ទៅៗ សុដន់​មនុស្ស​ស្រី​អាច​កើន​ទំហំ​ចាប់​ពី ២០-២៥ % ពេ......

មូលហេតុ ៨ យ៉ាង​បណ្តាល​ឱ្យ​ស្ត្រី​បាត់​រដូវ​ច្រើន​ជាង​ការមាន​ផ្ទៃពោះ

មង្គលការ 1 month ago

ការបាត់​រដូវ ជា​សុបិន្ត​ដ៏អាក្រក់​របស់​ស្ត្រី ។ ក្នុង​ចិត្ត​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​កើត​គំនិត​ច្រើន​ដូចជា តើ​អ្នក​ភ្លេច​លេបថ្នាំ​មែន​ទេ តើ​អ្នក​មាន​ផ្ទៃពោះ​មែន​ទេ ? ឬ​ក៏​អូវុល​មាន​បញ្ហា ។ ប៉ុន្តែ​ការបាត់​រដូវ​បណ្តាល​មកពី​មូលហេតុ​ផ្សេងៗ​ទៀត​ក្រៅពី​បញ្ជាក់​ថា អ្នក​មាន​ផ្ទៃពោះ ។ មូលហេតុ​ទូទៅ​នៃ​ការបាត់​រដូវ មុនពេល​អ្នក​រត់​ទៅ​ទិញ​ប្រដាប់​ពិនិត្យ​ផ្ទៃពោះ ៖ ១. អារម្មណ៍​តានតឹង ភាពតានតឹង​បាន​គ្រប់គ្រង​ខ្លាំង​ទៅលើ​អរម៉ូន​ច្រើនជាង​អ្នក​គិត ។ វា​ប៉ះពាល់​ដល់​ខួរក្បាល ដែល​ទទួល​ខុសត្រូវ​លើ​រដូវ​របស់​អ្នក ។ បើសិន......

ហេតុផល ៨ ចំណុច​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ប្តូរ​ខោក្នុង​ជារៀងរាល់​ថ្ងៃ

មង្គលការ 2 months ago

ប្តូរ​ខោក្នុង​ជារៀងរាល់​ថ្ងៃ ជា​រឿង​មួយ​សំខាន់ណាស់​សម្រាប់​អ្នក ។ ស្លៀក​ខោក្នុង​តែមួយ​រយៈពេល ២-៣ ថ្ងៃ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​កើត​បញ្ហា​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ ។ នេះ​ដោយសារ​ខោក្នុង​របស់​អ្នក​មាន​ផ្ទុក​បាក់តេរី ព្រោះ​គ្មាន​ខ្យល់​ចេញ​ចូល​គ្រប់គ្រាន់​ក្បែរ​ប្រដាប់ភេទ​របស់​អ្នក ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ផ្លាស់ប្តូរ​ខោលីអូ​ជាប្រចាំ ៖ ១. ការស្លៀក​ខោទ្រនាប់​តែមួយ​ជារៀងរាល់​ថ្ងៃ អាច​បង្ក​ឱ្យ​រលាក​ស្បែក បាក់តេរី​ក្នុង​ខោ​អ្នក​អាច​ផ្លាស់ទី​ចូល​ទៅលើ​ខ្លួន​របស់​អ្នក នាំឱ្យ​រលាក ឬ​ដំបៅ​ស្បែក ។ ២. បំលាស់......

តម្រូវការ​អាហារ​សំខាន់ៗ​សម្រាប់​ស្ត្រី​ពេល​មក​រដូវ

មង្គលការ 2 months ago

ទទួលទាន​អាហារ​ត្រូវ​ឱ្យ​មាន​តុល្យភាព ដើម្បី​រាងកាយ​លូតលាស់​ធំធាត់​បាន​ល្អ ។ ស្ត្រី​ត្រូវ​គិតគូរ​ចំពោះ​របបអាហារ​ជាពិសេស​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មក​រដូវ។ កង្វះ​ជាតិដែក ជា​បញ្ហា​ទូទៅ​មួយ​កើតឡើង​ចំពោះ​ស្ត្រី​បច្ចុប្បន្ន ។ ស្ត្រី​ត្រូវ​ទទួលទាន​អាហារ​សម្បូរ​ជាតិដែក​ជា​ចាំបាច់​ក្នុង​ពេល​នេះ ព្រោះ​រាងកាយ​ត្រូវការ​ផលិត​ឈាម​ច្រើន ក្រោយ​ពេល​លំហូរ​ឈាម​ច្រើន​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មក​រដូវ ។ តម្រូវការ​ជាតិដែក​ដើម្បី​ផលិត​អេម៉ូក្លូប៊ីន​ដែល​ជា​សមាសធាតុ​របស់​ឈាម​ដ៏សំខាន់ ហើយ​បញ្ហា​កង្វះ​ជាតិដែក​អាច​ធ្វើឱ្យ​ស្ត្រី​កើត​ជំងឺ​ខ......

ការពិត ១២ យ៉ាង​របស់​ទ្វារមាស​ដែល​អ្នក​មិន​ធ្លាប់​បាន​ដឹង

មង្គលការ 2 months ago

ស្វាគមន៍​មកកាន់​សុភាព​ស្ត្រី​ទាំងឡាយ យើង​បាន​ប្រមូល​រឿងរ៉ាវ​សំខាន់ៗ​ខ្លះៗ​អំពី​ទ្វារមាស។ វា​មិនមែន​ជា​ប្រធានបទ​មួយ​ដែល​លើក​យក​មក​និយាយ​ក្នុង​ចំណោម​មិត្តភក្តិ ហើយ​យើង​ក៏​ខ្មាស់អៀន​នឹង​និយាយ​ប្រាប់​ពី​បញ្ហា​ទ្វារមាស​ដល់​អ្នកជំនាញ​ដែរ។ វា​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ខ្លួនប្រាណ​ស្ត្រី​ដែល​ផ្តល់​ក្តីសុខ​ខ្លាំងបំផុត​ដល់​នាង ចំណែក​អ្នក​គួរតែ​ទទួល​ស្គាល់ មើល​ថែទាំ​វា​ឱ្យ​បាន​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង​មិន​អើពើ​នឹង​វា ព្រោះ​តែ​ខ្មាស់អៀន។ ១. បបូរ​ទ្វារមាស បបូរ​ទ្វារមាស​របស់​ស្ត្រី​ម្នាក់ៗ​មិន​ដូចគ្នា​ទេ។ បបូរ​ទ្វារមាស​ទាំងអស......

លាហើយ​បញ្ហា​ធុំក្លិន​ទ្វារមាស ដោយ​ប្រើ​វិធី​ងាយៗ​មួយ​នេះ

មង្គលការ 2 months ago

សុភាព​ស្ត្រី​ជាច្រើន​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត ដោយសារ​បញ្ហា​ធុំក្លិន​ទ្វារមាស ប៉ុន្តែ​វា​អាច​ប្រែប្រួល​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មក​រដូវ ជាពិសេស​ក្រោយ​ពេល​រួមភេទ​ហើយ​ភ្លាមៗ។ ការបែកញើស ជា​រឿង​មួយ​ធម្មតា អាច​ធ្វើឱ្យ​ទ្វារមាស​ធុំក្លិន​មិន​ល្អ។ បើសិន​អ្នក​ជួប​នឹង​បញ្ហា​លំហូរ​ទឹករំអិល​ពណ៌​ស ឬ​លឿង​តាម​ទ្វារមាស ក្រហាយ និង​ឈឺចាប់​ទ្វារមាស រមាស់ ហើយ​ទ្វារមាស​ធុំក្លិន អាច​ជា​សញ្ញា​បញ្ជាក់​ថា អ្នក​ឆ្លង​មេរោគ។ ម្សៅ​សូដា ជា​ឱសថ​ជួយ​ធ្វើ​សមតុល្យ pH ក្នុង​ខ្លួន​របស់​អ្នក ហើយ​នៅពេល​កម្រិត pH មាន​តុល្យភាព ទ្វារមាស​នឹង​លែង​ធុំក្......

បញ្ឈប់​ធ្វើ​រឿង​ទាំងនេះ​ភ្លាម! បើ​មិន​ចង់​ឱ្យ​ខូច​សុដន់

មង្គលការ 2 months ago

សុដន់ ជា​សរីរាង្គ​ដ៏សំខាន់ និង​ងាយ​រងគ្រោះ​បំផុត​លើ​ខ្លួនប្រាណ​មនុស្ស​ស្រី ដូច្នេះ សុដន់​ម្ខាងៗ​ត្រូវការ​តំហែទាំ​ជាពិសេស ដើម្បី​ការពារ​ទ្រង់ទ្រាយ​របស់​វា។ ដើម្បី​ឱ្យ​មើល​ទៅ​សិចស៊ី គួរឱ្យ​ទាក់ទាញ ស្ត្រី​ត្រូវ​ពាក់​អាវ​ទ្រនាប់​តូចៗ ប៉ុន្តែ​មិន​បាន​ដឹង​ថា វា​នឹង​បំផ្លាញ​ជាលិកា​សុដន់​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើយ។ ដូចនេះ អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត អ្នក​ត្រូវ​ថែរក្សា​វា​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។ ស្ត្រី​គ្រប់រូប​ត្រូវ​ចៀសវាង​ធ្វើ​រឿង​ខុស​ឆ្គង​ទាំងអស់​នេះ​ចំពោះ​សុដន់​ខ្លួនឯង៖ សុដន់​នឹង​ត្រូវ​ខូច ដោយសារ​ការពាក់​អាវ​ទ្រនាប់​ទំ......

  • Loading...
  • Loading...
  • Default Aside Right 1st
  • Super Slim

បច្ចេកវិទ្យា

ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

វិសាល 2 months ago
ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

Channel នៅក្នុង Youtube មួយ​ឈ្មោះ​ថា EverythingApplePro បាន​យក Nokia 3310 ចំនួ...

កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ពិភពលោក! ឥណ្ឌា​បាន​បាញ់​បង្ហោះ​ផ្កាយរណប ១០៤ គ្រឿង​ក្នុង​ពេល​តែមួយ (មានវីដេអូ)

យិន ប៊ុនថេង 2 months ago
កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ពិភពលោក! ឥណ្ឌា​បាន​បាញ់​បង្ហោះ​ផ្កាយរណប ១០៤ គ្រឿង​ក្នុង​ពេល​តែមួយ (មានវីដេអូ)

ប្រទេស​ឥណ្ឌា​បាន​បង្កើត​កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ខ្លួន ដោយ​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​លើ​ការបា...