សូមស្វាគមន៍ ឡក់ចូល / ចុះឈ្មោះ

ម្នាស់ + ល្ហុងទុំ ជា​ម៉ាស់​ធម្មជាតិ​ដ៏ស័ក្តសម​បំផុត​សម្រាប់​ស្បែក​របស់​អ្នក

អាត សំអន 5 days ago

ផ្លែម្នាស់ និង​ល្ហុងទុំ​គឺជា​ផ្លែឈើ​ធម្មជាតិ​ដែល​មាន​ផ្ទុក​នូវ​សារជាតិ​អង់ស៊ីម ព្រមទាំង​វីតាមីន​ជាច្រើន​មុខ ដែល​ល្អ​សម្រាប់​ការថែរក្សា និង​ព្យាបាល​បញ្ហា​ស្បែក។ អង់ស៊ីម​ដែល​មាន​នៅក្នុង​ផ្លែល្ហុង​ទុំ និង​ផ្លែម្នាស់ គឺជា​ប្រូតេអ៊ីន​រលាយ វា​មាន​សមត្ថភាព​អាច​ព្យាបាល​បញ្ហា​ស្បែក​ដូចជា ស្បែក​ស្ងួត កម្ចាត់​មុន ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ស​តាំងពី​ស្រទាប់​ខាងក្នុង កម្ចាត់​បញ្ហា​ជាំ និង​ខ្មៅ​ស្រអាប់​ពី​ការរង​កម្តៅ​ថ្ងៃ បង្រួម​រន្ធញើស លាង​សម្អាត​ស្បែក និង​រន្ធញើស ។ ក្រោយពី​បាន​ដឹងពី​អត្ថប្រយោជន៍​របស់​វា​ហើយ តើ​អ្នក​ច......

ក្រៅពី​ក្លៀក នៅ​មាន ១០កន្លែង​ទៀត​អ្នក​អាច​ប្រើ​គ្រឿងក្រអូប​បាន

មង្គលការ 2 weeks ago

តើ​អ្នក​ធ្លាប់​សង្កេត​ឃើញ​ថា ភ្លៅ​ខាងក្នុង​របស់​អ្នក​បែកញើស​ទេ ? តែ​កុំ​បារម្ភ យើង​នឹង​ប្រាប់​អ្នក​ពី​វិធី​ងាយៗ និង​មិន​ធ្វើឱ្យ​ចេញ​ញើស​ទៀត ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​កន្លែង​លើ​ខ្លួនប្រាណ​អ្នក ដែល​អ្នក​អាច​ប្រើ​គ្រឿងក្រអូប​លើ​បាន ។ ១ ផ្ទៃមុខ ផ្ទៃមុខ ជា​កន្លែង​អាក្រាត​ជាងគេ ហើយ​ពេល​ខ្លះ ដោយសារ​ដី​ធូលី និង​ជាតិពុល ធ្វើឱ្យ​បញ្ហា​កើតឡើង ។ មុនពេល​អ្នក​ចេញ​ទៅ​ក្រៅ អ្នក​អាច​លាប​គ្រឿងក្រអូប​លើ​ផ្ទៃមុខ ។ ២ ជុំវិញ​ស្បែកក្បាល ជាទូទៅ អ្នក​ហាត់ប្រាណ​ប្រើ​គ្រឿងក្រអូប​លាប​ជុំវិញ​ស្បែក​ក្បាល ដើម្បី​ការពារ​ចេញ​ញើស​......

ឡេ​ផ្សំឡើង​ពី​ធម្មជាតិ ៣មុខ​ប្រឆាំង​នឹង​ស្បែក​ជ្រីវជ្រួញ​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព

មង្គលការ 2 weeks ago

ស្បែក​ចាស់​ជ្រីវជ្រួញ ជា​ដំណើរ​របស់​ធម្មជាតិ​ដែល​មិន​អាច​រារាំង​បាន ហើយ​សញ្ញា​ដំបូង​នៃ​ភាពចាស់​អាច​មើល​ដឹង​នៅ​លើ​ផ្ទៃមុខ និង​ស្នាមជ្រីវជ្រួញ​ត្រង់​កន្ទុយ​ភ្នែក បបូរមាត់ និង​លើ​ថ្ងាស ។ ស្នាម​ជ្រីវជ្រួញ​នៅលើ​ផ្ទៃមុខ​បណ្តាល​មកពី​បាត់បង់​ជាតិកូឡាសែន​ពី​ស្បែក ដែល​ផលិតឡើង​ជា​ជំនួយ​ដល់​កោសិកា​ស្បែក ។ បើ​ទោះបី​ជា​មនុស្ស​មិន​អាច​គេចផុត​ពី​ភាពចាស់​បាន​ក៏​ពិត​មែន តែ​នៅ​មាន​វិធី​ធម្មជាតិ​ដូចជា ក្រែម​ប្រឆាំង​នឹង​ភាពចាស់ អាច​ពន្យា​បញ្ហា​ស្បែក​ជ្រីវជ្រួញ​មក​ដល់ ។ ដើម្បី​អាច​ធ្វើ​ក្រែម​ពន្យា​ភាពចាស់​ដ៏​មាន​......

ត្រឹមតែ ៣យប់​ប៉ុណ្ណោះ ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ​លើ​ផ្ទៃមុខ​នឹង​ត្រូវបាន​កម្ចាត់​អស់

កូនមាន់ 2 weeks ago

ថ្ងៃនេះ មង្គលការ​នឹង​បង្ហាញ​លោកអ្នក​ពី​រូបមន្ត​មួយចំនួន អាច​កម្ចាត់​ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ និង​ស្លាកស្នាម​លើ​ផ្ទៃមុខ ។ វា​ជា​វិធី​ធម្មជាតិ​សុទ្ធសាធ ដូច្នេះ សូម​អ្នក​កុំ​ខ្លាច​បារម្ភ​ពី​ផលប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព ។ ម៉ាស់​ដំឡូងបារាំង + ទឹក​ក្រូចឆ្មា គ្រឿងផ្សំ ដំឡូងបារាំង ១ផ្លែ ទឹក​ក្រូចឆ្មា (កន្លះ​គ្រាប់) ។ ការណែនាំ ដំបូង​កិន​ដំឡូងបារាំង​ឱ្យ​ម៉ត់​ល្អ បន្ទាប់មក​ច្របាច់​ទឹក​ក្រូចឆ្មា​ចូល និង​ច្របល់​ចូលគ្នា​ជាការស្រេច ។ លាប​វា​លើ​ផ្ទៃមុខ និង​ម៉ាស្សា​ជា​ចលនា​រង្វង់ រួច​រង់ចាំ​រយៈពេល ២០នាទី​សឹម​លាង​សម្......

ចំណាយ​ពេល​ត្រឹមតែ​៥នាទី​ជាមួយ​នឹង​ម្សៅនេះ ស្បែក​របស់អ្នក​នឹងសស្អាត

អាត សំអន 2 weeks ago

ចង់បាន​ស្បែកស្អាត​ជាដំបូ​ងអ្នកត្រូវ​ផ្តល់ពន្លឺ​ឱ្យវា​ជាមុនសិន, ម្សៅសូដា​គឺជា​ម្សៅមួយ​ប្រភេទ​ដែលមាន​គុណ​ប្រយោជន៍​យ៉ាង​សម្បូរបែប​សម្រាប់ស្បែក វាអាច​កម្ចាត់​រាល់​សារជាតិ​ខ្មៅស្រអាប់​ទាំងអស់ ដែលមាន​នៅលើ​ស្បែក​របស់អ្នក​យ៉ាងមាន​ប្រសិទ្ធភាព។ ហើយ​មិនត្រឹម​ប៉ុណ្ណោះ​វាក៏អាច ជម្រុះរាល់​កោសិកា​ចាស់​និងស្លាប់​ដែលមាន​លើស្បែក​របស់អ្នក​ផងដែរ។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​វិធីសាស្ត្រ​និង​ការណែនាំ​ពីការ​ប្រើប្រាស់​របស់វា, សូម​អនុវត្តន៍វា​ទាំងអស់​គ្នា​ដើម្បី​ភាព​ស្រស់ស្អាត។ គ្រឿងផ្សំ៖ ម្សៅសូដា ២ស្លាបព្រាបាយ ទឹកដោះគ......

ត្រឹមតែ ៣ថ្ងៃ​ប៉ុណ្ណោះ​ស្បែក​អ្នក​នឹង​ស​ម៉ត់​រលោង ​គួរឱ្យ​ចង់​ស្ទាប​អង្អែល (វីដេអូ)

អាត សំអន 3 weeks ago

ភាពស្រស់ស្អាត​មិនមែន​សុទ្ធតែ​កើតឡើង​បាន​គ្រប់​ពេលវេលា​នោះ​ទេ វា​ទាមទារ​ឱ្យ​អ្នក​ចេះ​ព្យាយាម និង​ថែក្សា​វា​ឱ្យ​បាន​ល្អ ។ ដូចនេះ ដើម្បី​ឱ្យ​សម្រស់​របស់​អ្នក​ស្រស់​ស្អាត​ទៅ​បាន អ្នក​ត្រូវ​ជ្រើសរើស​វិធី​ណាមួយ​ដែល​អ្នក​គិត​ថា ស័ក្តិសម​នឹង​អ្នក ។ ខាងក្រោម​នេះ ជា​វិធីសាស្ត្រ​បែប​ធម្មជាតិ​មួយ​ប្រភេទ​ជួយ​ឱ្យ​ស្បែក​អ្នក​ទន់​រលោង ស​ស្អាត​ក្នុង​រយៈពេល​ខ្លី ៖ គ្រឿងផ្សំ ទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រាបាយ ម្សៅ​ស្រូវ​សាលី ២ ស្លាបព្រាបាយ ទឹកដោះគោឆៅ ៣ ស្លាបព្រាបាយ ទឹក​ផ្កា​កុលាប ២ ស្លាបព្រាបាយ ។ ការណែនាំ ......

ប្រើ​ឡេ​ខាត់​ស្បែក​នេះ​រួច​ជើង​អ្នក​នឹង​ស្រឡូន​ស្អាត​ស​ដូច​សំឡី (មាន​វីដេអូ)

អាត សំអន 1 month ago

នារី​សម័យ​ថ្មី​តែងតែ​កែច្នៃ​ក្រចក​ជា​រឿង​ធម្មតា ប៉ុន្តែ​ទន្ទឹម​នឹង​ពណ៌​ក្រចក​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត ដៃ និង​ជើង​ក៏​គួរ​ស្រឡូន​ស្អាត​ផង​ដែរ ដើម្បី​ឱ្យ​សម្រស់​កាន់តែ​មាន​ភាពទាក់ទាញ ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​វិធី​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​មួយ អាច​ជួយ​ឱ្យ​ដៃ​ជើង​អ្នក​ស​ស្រឡូន​ស្អាត​ទាក់​ភ្នែក​អ្នកដទៃ ។ ដំណាក់កាល​ទី ១ ខាត់​ស្បែក សូម​ដាក់​ទឹកខ្មេះ​ប៉ោម ១ ស្លាបព្រាបាយ ស្ករស ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ អំបិល ១/២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកដោះគោជូរ ឬ​យ៉ាអួ  ២ ស្លាបព្រា ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកក្រូច ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ​ចូល​ក្នុ......

រូបមន្ត​ថ្មី​ទើប​នឹង​រកឃើញ អាច​ធ្វើឱ្យ​សម្រស់​អ្នក​ក្មេង​ជាង​មុន ១០ ឆ្នាំ

មង្គលការ 1 month ago

រូបមន្ត​ដែល​យើង​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ក្នុង​អត្ថបទ​មួយ​នេះ​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​មិន​គួរឱ្យ​ជឿ ។ វា​ជា​ម៉ាស់​កម្ចាត់​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ចេញ ១០ ឆ្នាំ ។ អ្នក​នឹង​ឃើញ​ប្រសិទ្ធិភាព​តាំងពី​ប្រើ​លើក​ដំបូង ។ ម៉ាស់​មួយ​នេះ​ធ្វើឡើង​ពី​ធាតុផ្សំ​ធម្មជាតិ​សុទ្ធសាធ និង​ជួយ​រឹតបន្តឹង​ស្បែក​មុខ​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង​មុន ។ គ្រឿងផ្សំ ស៊ុត​ស ១ គ្រាប់ ទឹក​ក្រូចឆ្មា ១/២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ប្រេងដូង ១/២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ។ ការណែនាំ យក​ស៊ុត​ធំ​ល្មម​មួយ​គ្រាប់ វៃ​យក​ស៊ុត​ស​ចេញ​ពី​ស៊ុត​លឿង ។ បន្ទាប់មក ដាក់​ស៊ុត​ស​ទៅក......

វិធី​កម្ចាត់​បញ្ហា​ក្លៀក​ខ្មៅ​ត្រឹម​រយៈពេល ១០ នាទី (មាន​វីដេអូ)

អាត សំអន 1 month ago

បញ្ហា​ក្លៀក​ខ្មៅ ជា​បញ្ហា​ដ៏​គួរឱ្យ​ខ្មាស់អៀន​មួយ​សម្រាប់​មិត្ត​បុរស​នារី​គ្រប់រូប ដូច្នេះ​ហើយ​ទើប​ពួកគេ​តែងតែ​ព្យាយាម​សាក​សួរ និង​រិះរក​វិធី​ផ្សេងៗ​ជាច្រើន​ដើម្បី​កម្ចាត់​បញ្ហា​នេះ ។ តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​យ៉ាងណា​ដើម្បី​កម្ចាត់​បញ្ហា​ក្លៀក​ខ្មៅ​របស់​អ្នក​ក្នុង​រយៈពេល ១០ នាទី​បាន? អត្ថបទ​ខាងក្រោម​នេះ​នឹង​បង្ហាញ​ដល់​អ្នក​ពី​វិធី​កម្ចាត់​បញ្ហា​ក្លៀកខ្មៅ​បាន​យ៉ាងឆាប់​រហ័ស ៖ គ្រឿងផ្សំ​ត្រូវ​មាន ស្ករស ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ប្រេងដូង ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្សៅធ្យូង ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាក......

គ្រឿងផ្សំ ២ មុខ​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​មុខ​អ្នក​ស​ម៉ត់​រលោង គ្មាន​មុន (មាន​វីដេអូ)

អាត សំអន 1 month ago

ផ្ទៃមុខ​ស្រស់ស្អាត ជា​ក្តីប្រាថ្នា​របស់​នារីៗ​គ្រប់រូប ។ តែ​សំណាង​មិន​ល្អ មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​តែងតែ​ឆ្លងកាត់​បញ្ហា​មុខ​កើត​មុន ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ ស្បែក​ខ្មៅស្រអាប់ ។ បញ្ហា​នេះ​ធ្វើឱ្យ​ពួកគេ​ខ្មាស់អៀន បាត់បង់​ទំនុកចិត្ត និង​ភាពជឿជាក់​លើ​ខ្លួនឯង។ តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា រមៀត ជា​ឱសថ​ធម្មជាតិ​ព្យាបាល​បញ្ហា​ស្បែក​ជាច្រើន​ដូចជា ត្រអក មុន ស្បែក​ស្ងួត និង​រោគ​សើស្បែក ។ ដូចនេះ ខាងក្រោម​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​ក្រែម​ផ្សំឡើង​ពី​ម្សៅរមៀត​ជួយ​កម្ចាត់​រាល់​បញ្ហា​គ្រប់យ៉ាង​លើ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព ។ គ្រឿងផ្សំ ......

ស្រកានាគ + ទឹកឃ្មុំ​ជា​ម៉ាស់​រឹតបន្តឹង​ស្បែក​មុខ ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​មុខ​ម៉ត់​រលោង​ដូច​តារា (មាន​វីដេអូ)

អាត សំអន 1 month ago

ផ្លែស្រកានាគ គឺជា​ផ្លែឈើ​វល្លិ៍​មួយ​ប្រភេទ​សម្បូរ​ទៅដោយ​ជាតិ​ដែក វីតាមីន B1 B2 B3 ផូស្វ័រ ជាតិសសៃ និង​ប្រូតេអីន​ដែល​ជា​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម ប្រឆាំង​នឹង​ភាពចាស់​ជ្រីវជ្រួញ ជួយ​រឹតបន្តឹង​ស្បែក​ឱ្យ​នៅ​ក្មេង​ជាងវ័យ ។ អ្វី​ដែល​ពិសេស​នោះ វីតាមីន Cជួយ​ទប់ស្កាត់ និង​ការពារ​ពី​ការកើត​មុន ។ ខាងក្រោម​នេះ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​វិធី​ធ្វើ​ម៉ាស់​លាប​មុខ បើ​អ្នក​ចង់​បាន​ស្បែក​មុខ​តឹងណែន ម៉ត់​រលោង ៖ គ្រឿងផ្សំ សាច់​ស្រកានាគ ១ ស្លាបព្រាបាយ ទឹកឃ្មុំ ១/២ ស្លាបព្រាបាយ ។ ការណែនាំ ដាក់​សាច់​ស្រកានា......

គ្រាន់តែ​ធ្វើ​តាម ២ ជំហ៊ាន​នេះ ស្បែក​អ្នក​នឹង​ស​ស្អាត ១០០% ភ្លាមៗ (មាន​វីដេអូ)

មង្គលការ 1 month ago

ស្បែក​ខ្មៅ​ស្រអាប់​អាច​បណ្តាល​មកពី​ការត្រូវ​នឹង​កម្តៅ​ថ្ងៃ ជាតិពុល​ក្នុង​បរិស្ថាន ស្បែក​ស្ងួត ជំងឺ អារម្មណ៍​តានតឹង ខ្សោយ​ជីវភាព​រស់នៅ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ និង​ការប្រើ​ផលិតផល​គីមី ។ មនុស្ស​ជាច្រើន​ខិតខំ​ប្រឹងប្រែង​រក​វិធី​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ស​ម៉ត់​រលោង ។ ដូច្នេះ អ្នក​អាច​ប្រើ​វិធី​ធម្មជាតិ​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​ជួយ​ឱ្យ​សាច់ និង​ស្បែក​ភ្លឺ​ថ្លា ។ អនុវត្ត​តាម ២ ជំហ៊ាន​នេះ អ្នក​នឹង​បាន​ឃើញ​លទ្ធផល​ភ្លាមៗ ជំហ៊ាន ១ ខាត់​ស្បែក គ្រឿងផ្សំ ស្ករស ១ ស្លាបព្រាកន្លះ ម្សៅ​ចន្ទន៍ក្រស្នា ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ប៉េងប៉ោះ​......

  • Loading...
  • Loading...
  • Default Aside Right 1st
  • Super Slim

បច្ចេកវិទ្យា

ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

វិសាល 2 months ago
ល្បី​ថា Nokia 3310 ធន់​នឹង​ការធ្លាក់ អ៊ីចឹង​យក​វា​មក​ធ្វើ​ជា Case iPhone មើល​ទៅ​វា​ការពារ​បាន​ប៉ុណ្ណា? លទ្ធផល​គួរឱ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល (មានវីដេអូ)

Channel នៅក្នុង Youtube មួយ​ឈ្មោះ​ថា EverythingApplePro បាន​យក Nokia 3310 ចំនួ...

កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ពិភពលោក! ឥណ្ឌា​បាន​បាញ់​បង្ហោះ​ផ្កាយរណប ១០៤ គ្រឿង​ក្នុង​ពេល​តែមួយ (មានវីដេអូ)

យិន ប៊ុនថេង 2 months ago
កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ពិភពលោក! ឥណ្ឌា​បាន​បាញ់​បង្ហោះ​ផ្កាយរណប ១០៤ គ្រឿង​ក្នុង​ពេល​តែមួយ (មានវីដេអូ)

ប្រទេស​ឥណ្ឌា​បាន​បង្កើត​កំណត់ត្រា​ថ្មី​របស់​ខ្លួន ដោយ​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​លើ​ការបា...